actualidad
perros
A veces les damos a nuestros perros todo lo que comemos. ¿qué pasa con las anchoas o boquerones? ¿Son beneficiosas para ellos? Haz clic en la foto para descubrirlo.
atun mercurio
101 ideas encontradas.
alimentacion
cocina saludable
alimentación saludable
...
Las marcas no hacen más que "vendernos" salud, y existen miles de dietas. En este post verás qué es real y qué son mitos sobre la alimentación.
Alimentación
Embarazo
Recomendaciones
Hola a todos!Si todo va bien a principios de año seremos uno más en la familia.Ayer tuve cita con la matrona, y después de pasar dos semanas en Benidorm, de hacer vida totalmente sedentaria y comer helados, tomar coca colas y otro tipo de comidas calóricas, sabía que mi peso no sería el mismo.He ganado 3 kilos en dos meses!! Así que ahora toca cuidarme y controlar lo que como.LÁCTEOSHay que consum ...
Educación Nutricional
toxicidad
¿Por qué hay toxicidad en los alimentos?Los seres humanos estamos al final de una cadena trófica, esto significa que, somos los consumidores últimos de una larga cadena de seres que se alimentan unos de otros,por ello existe toxicidad en los alimentos que ingerimos.Lo que estos animales han incorporado en sus células y tejidos a través de la alimentación, pasará a nuestras propios tejidos. La ca ...
Alimentación
Hace unos meses que ví un reportaje sobre el riesgo de tomar determinados alimentos en el que hablaban de algunos alimentos que no deberían comer los niños, mujeres embarazadas y lactantes, por eso decidí buscar información sobre ellos para poder compartirla.Tortitas de arrozEn el reportaje hablaban del arroz, y de como gran parte del mismo se cultiva en el delta del río Ganges, en la India, dónde ...
consejos
contaminacion y salud
Hola chicas! Hace un tiempo leí un interesante artículo sobre los efectos que la contaminación puede tener en nuestra salud y hoy quería dejaros un resumen de lo que leí para que vosotras también estéis informadas. Espero que sea de vuestro interes. Besos!Según la OMS el 25% de las enfermedades están causadas por factores medioambientales. El aire que respiramos, los alimentos que comemos, ...
Es importante iniciar recordando que un bebé no debe probar alimento alguno antes de los seis meses, ¡ninguno! Hasta los seis meses, el bebé debe recibir lactancia materna exclusiva.Una vez cumplidos los seis meses, deberás consultar con el pediatra si ya es posible iniciar la alimentación complementaria, pues además de tener seis meses de edad, el bebé deberá cumplir con otras características que ...
nutrición
artículos
alimentación
...
Cuando se tiene un hijo es normal que surjan dudas del tipo; ¿Cuánto tiempo es ideal alimentarlo solo con leche materna o con leches artificiales?, ¿cómo debe ser la alimentación del bebé cuando empiece el destete? Hoy te voy a compartir mi punto de vista al respecto, para ayudarte a despejar tus dudas. De todos modos te animo a que busques siempre la fórmula que mejor se ajuste ...
dietas y nutrición
perder peso
alimentos carbohidratos
...
¿Y por qué buscamos alimentos bajos en carbohidratos? Porque queremos cuidar nuestra línea alimentándonos de forma consciente y saludable.
dietas y nutrición
bajar de peso
Te contamos todo lo que debes saber sobre cómo influyen las hormonas en nuestro peso
Blog
¿Conoces el método Baby Led Weaning? Introduce comida sólida antes que las papillas. Lee y opina :)
dieta
embarazo
alimentación
...
Seguro que si vas a ser mamá, habrás oído o te habrán informado acerca de la dieta que debes seguir y qué alimentos has de evitar. Durante el embarazo hay que cuidar los que comemos y bebemos, puesto que puede no ser bueno para tu bebé e incluso dañarlo. Por eso vamos a conocer alimentos que debes evitar durante el embarazo.Es importante que cuando estés embarazada prestes atención a tu dieta. Ali ...
Dieta para Aumentar Masa Muscular
¿Cómo Aumentar Masa Muscular?
Las proteínas son los macronutrientes constructores, responsables de la creación de músculos y demás tejidos importantes en la estructura de tu cuerpo.Además, los alimentos ricos en proteínas generan una mayor saciedad, ayudándote a controlar el hambre por más tiempo e incrementan la tasa metabólica basal (el cuerpo gasta más energía al digerir proteínas que cualquier otro nutriente).Por lo que so ...
Nutrición
Alicia Cox
comer durante el embarazo
...
El embarazo es una etapa vital de la mujer en la que la alimentación juega un papel crucial para mantener un buen estado de salud tanto de la madre como del futuro bebé. Lo de “comer por dos” debemos de cambiarlo por “comer para dos”, teniendo en cuenta las necesidades nutricionales de la mamá y del feto. También es interesante saber que no hay una dieta específica para el embarazo. Lo recomendabl ...
AGE
ALA
Antiinflamatorios
...
Se empezaron a investigar en los años 60 del pasado siglo, pero desde hace varios años son mucho más divulgados y conocidos.Unos ácidos que se pueden encontrar tanto en alimentos de origen animal, como vegetal, y en muchos alimentos fortificados.En la mayoría de alimentaciones europeas existe un desequilibrio entre el consumo de omega 3 y omega 6. Éstos últimos se encuentran en una cantidad excesi ...
dietas
dieta sana
ensaladas variadas
...
Hidrátate con la comida Te contamos cómo combatir el calor y mantenerse hidratado a través de la alimentación: ideas, recetas, consejos...
general
comprar omega 3
enfermedad del corazón
...
Cuidar el corazón con OMEGA 3 !Seguro que has oído hablar de los ácidos grasos Omega III¡ .Pero todavía no entiendes muy bien que pueden hacer por ti y por tu corazón.Datos sobre enfermedades del corazón Lo primero de todo,y para ponernos en antecedentes ,es preciso conocer cómo estamos de salud y cuales son las enfermedades que nos acechan. Hace no tantos años, las enfermedades transmisibles, cau ...
general
alimentos para aumentar masa muscular
aumentar masa muscular
...
Dieta para aumentar masa muscular y perder grasa, resultados rápidos