Aprende a leer el etiquetado alimentario y elige bien lo que comes. ¡Cuida de tu alimentación para proteger tu salud!
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Consejos para prevenir las intoxicaciones alimenticias
No llenes el carro de la compra de alimentos procesados y cargados de azúcares y grasas. Descubre cómo evitar esas tentaciones.
"En este artículo te voy a desvelar varios de mis trucos para mantener la cocina estupenda".
¿Qué significa la palabra 'natural'? Hablamos de esto en este post que intenta desterrar algunos mitos...
Seguro que has oído hablar de este movimiento en redes sociales: ¿en qué consiste la comida 'realfood'?
Todos tenemos una idea sobre lo que suponen los conservantes y los colorantes artificiales, pero... ¿hasta dónde llega su peligro? Crear Salud nos los cuenta.
Los 7 trucos que tienes que conocer para mantener el orden en la cocina y ganar espacio.
Enriquecidos para tu salud Sirven para aportarnos vitaminas extras que, con nuestro ritmo de vida, no incluimos en nuestra dieta. Yogures, leches, mantequilla y zumos naturales. Te contamos todo sobre ellos.
¿Comienzas con el deporte? Aquí tienes una Guía Completa para una Alimentación Saludable
Para evitar engaños comerciales, debes apuntar la información de 'Nutri en Línea' y descubrir cómo leer el etiqueta nutricional.
Para que tu mascota goce de buena salud y pueda acompañarte muchos años todo lo que necesitas es darle cariño, mantener unos hábitos de higiene apropiados y ofrecerle una buena alimentación. ¿Sabes cómo debe ser esta?
Fue en marzo de 2019 cuando el gobierno español decidió incorporarlo a la industria alimentaria española. ¿En qué consiste este etiquetado?
La alergia a la proteína de la leche de vaca (PLV), la caseína, se ha duplicado en los últimos 10 años. Quienes la padecen saben lo peligroso que es que se confunda con la intolerancia a la lactosa, pues no tienen nada que ver. Más información, aquí.
Por fin. Una guía definitiva avalada por Greenpeace sobre aquellos alimentos eminentemente transgénicos.
Seguramente hayas oído hablar sobre la comida real o real food, un movimiento que empuja a las personas a alimentarse de forma saludable huyendo de los alimentos ultraprocesados.