Remedios caseros que nos ayudarán a eliminar las canas, ¡apunta!
que comer durante la menopausia
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La salvia, además de aderezar nuestros platos, tiene 13 propiedades beneficiosas
Receta para empezar el día con la energía a tope: smoothie bol de mango, fresas y aguaje del Amazonas.
Las mejores dietas de adelgazamiento. Te apuntamos, con ayuda de varios expertos en nutrición y obesidad, cuáles son las diez dietas más recomendadas para perder peso y por qué. ¡Toma nota!
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Esta planta, el Saugatillo, es muy interesante por sus propiedades, sobre todo para las mujeres.
Descubre cuáles son las claves básicas de nuestra Dieta Mediterránea. ¡Entenderás por qué no paramos de recomendarla!
Semillas, algunos vegetales y otros alimentos que No esperábamos en esta lista. ¿Quieres conocer 10 alimentos llenos de propiedades?
¿Conoces los baños derivativos? Descubre cómo pueden ayudarte a deurar el organismo.
En este post os enseñamos a utilizar la melisa, el hipérico, la valeriana, la manzanilla, la lavanda y la salvia para eliminar el estrés de nuestras vidas y ser más felices.
SALUD Y BELLEZA NATURAL nos habla en este post sobre los beneficios que los frutos secos aportan a nuestra salud y cómo nos ayudan a cuidarnos.
Los huesos son muy importantes para tener un cuerpo fuerte y por eso hay que mantenerlos en muy buen estado con vitamina D y calcio. Te contamos más.
¿Tu peso no se corresponde con tus hábitos alimenticios? ¿No comes demasiado pero tampoco consigues adelgazar? Seguramente, la solución se encuentre en tu metabolismo.
De acuerdo a los expertos, dos tercios de las personas que padecen Enfermedad de Alzheimer son mujeres. Parece que se empieza a ver la luz de por qué ocurre esto.
Tan solo una cucharada diaria de aceite de germen de trigo conseguirá cambiar nuestra salud de manera drástica.
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La comodidad no nos beneficia. Llevar una vida sedentaria puede derivar en graves problemas para la salud. ¡Muévete!