Aunque la primavera entró de manera oficial el 21 de marzo, no ha sido bien entrado el mes de abril que el frío se ha marchado y han llegado las temperaturas más agradables propias de esta bonita estación.

La grasa corporal es necesaria, solo que a veces no está donde nos gustaría... :) Aprende a medir el porcentaje

¿Te has propuesto bajar de peso en el año entrante? Perfecto, pero en este artículo verás todo lo que necesitas saber antes de embarcarte en dietas o programas de ejercicios.

Interesante post acerca de la velocidad que es conveniente para perder peso.

"Todos sabemos lo placentero que es un masaje, y más en los pies. Pues lo mismo sienten unos leones cuando Alex Larenty les masajea sus patas. ¡Solo hay que ver la cara de satisfacción del león de la foto!".

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El exceso de peso no es un dato subjetivo, sino que puedes calcular cuánto te sobra exactamente (si es que te sobra). Descubre cómo realizar el cálculo gracias a este completo artículo.

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Las 'dietas detox' se han vuelto muy populares, así que hoy analizaremos si su fama está o no justificada.

La depresión es una terrible enfermedad que lamentablemente afecta a muchas personas en nuestra sociedad. Descubre cómo influye, entre otras cosas, en el peso.

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