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dietas
sobre dietas y ejercicios
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Aquí os dejamos una selección de dietas para adelgazar de manera sana del blog Sentirte guapa
alimentacion mediterranea
755 ideas encontradas.
nutrición
dieta sana
problemas cardiovasculares
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Los alimentos que debes comer para cuidar tu corazón
nutrición
dieta equilibrada
dieta mediterránea
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¿Crees que tienes una alimentación sana y equilibrada? Compruébalo teniendo en cuenta las claves que te apuntamos aquí. ¡Comer bien es sinónimo de salud!
dietas
antioxidante
corazón saludable
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LAS RECETAS DEL CHEF nos enseña las recomendaciones de la American Heart Asociation, para el mantenimiento de la salud del corazón y la prevención de las enfermedades cardiovasculares.
gastronomía
salud
alimentación
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Son muchas las personas que intentan hacer dieta sin éxito. Por lo que es necesario contar con unos parámetros que realmente funcionen.Un estudio, publicado en la revista ‘The Lancet Diabetes & Endocrinology’, establece que seguir con los alimentos de la dieta mediterránea, rica en grasas de origen vegetal a partir de alimentos naturales (aceite de oliva y frutos secos) y sin restr ...
Naturaleza viva
Salud
alimentación
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¡Incluye estos alimentos en tu dieta y gozarás de una mente sana en un cuerpo sano.!
belleza
dietas y nutrición
alimentos saludables
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El 75% de lo que comemos realmente determinará nuestro envejecimiento. ¿Quieres controlarlo?
reducción de población
contaminación
animales marinos
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Las poblaciones de animales marinos (mamíferos, aves, reptiles y peces) se han reducido a la mitad como resultado de la pesca excesiva, la contaminación y el cambio climático. Una noticia triste.
general
remedios naturales
salud en casa
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Una buena y adecuada alimentación, sumada a ejercicios apropiados de fitness, ayudará a que te sientas mejor y tengas unos niveles mayores de energía tanto para tu trabajo como para tu tiempo libre.
general
aceite
aceite de oliva
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4 recetas con aceite de oliva que recopila en este post el autor del blog THE COOKING LAB.
Antiedad
Nutrición
50 años de edad
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Si ya has cumplido los 50, este es el régimen alimenticio que nos recomiendan. ¿Se parece a lo que comes cada día?
mediterránea
mediterranea
menu
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Hemos transformado la dieta mediterránea hasta convertirla en algo muy diferente a lo que en esencia ha sido siempre. La de verdad, la de toda la vida, es tan saludable y recomendable que bajaremos de peso casi sin darnos cuenta.
segundos platos
cocina sana
alimentación
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Un guiso tradicional de pollo hecho a fuego lento y sin apenas nada de grasas que nos enseñan a preparar desde el blog VIDA NATURAL Y BELLEZA.
Listas raritas y no
Curiosidades
Info muy útil
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Los caracoles, o los amas o los odias :) Si eres de los segundos, necesitas echar un vistazo a este post ⬇
repostería
recetas tradicionales
fruta
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Una mermelada exquisita de mano de REDROSE. ¿Sabíais que el higo era el sustituto para la conservación de fruta cocida hasta que llego el azúcar?
recetas vegetarianas
verduras
Un plato completísimo para que lo tengas en cuenta para tus menús semanales. El caldo con las verduras y los noodles son una combinación excepcionales. De COCINANDO EN MI LARES.
Ensaladas
Entrantes
Grupo de recetas
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No todas las ensaladas tienen que llevar lechuga y la mejor muestra son estas que ha recogido en este post la autora del blog COCINERA Y MADRE.
consejos de salud
dolores comunes
alimentos/plantas/suplementos
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Aunque no lo creáis, la mayor parte de los dolores articulares se pueden tratar mediante una alimentación adecuada.
crianza natural
alimentación infantil
alimentación complementaria
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Pautas, consejos e ideas sobre alimentación durante el embarazo y cuando tienes un bebé.
Polen
Alergias Primaverales
Familia
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''Llegó la primavera, para muchos la estación del amor y para casi una tercera parte de españoles comienza la época de alergias primaverales.'''