La avena tiene muchas propiedades beneficiosas para nuestra salud. En este post vemos cómo nos puede ayudar a bajar el colesterol , el azúcar y nuestro peso.
avena para bajar el colesterol
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¡Los beneficios del agua de avena son increíbles! ¿Aún no sabes cómo prepararla? SOLUCIONES CASERAS te enseña.
Una dieta adecuada representa uno de los bastiones a la hora de bajar los niveles de colesterol. Además, gracias a la avena lo conseguiremos de una forma mucho más eficaz. ¡Descúbrelo!
La avena es uno de los ingredientes más sanos que podemos usar en nuestros platos. ¡Descubre por qué debe incluirla en tu dieta!
Descubre los maravillosos beneficios de la leche de avena y cómo prepararla en casa fácilmente para completar una dieta adelgazante supercompleta y nutritiva.
Puedes preparar unas tortitas con chocolate y que sean buenas nutricionalmente hablando. Aquí tienes el ejemplo, una receta del blog MIVEGIEPLACE.
En muchos hogares la leche se ha sustituido por bebidas vegetales, y no es de extrañar. Lee para informarte sobre los beneficios de este tipo de bebidas o 'leches'
Si no tomas alimentos animales tienes que tener especial cuidado en proveerte de proteínas. Estos son los alimentos vegetales más ricos en ellas
El consumo de avena no es algo nuevo, pero en los últimos años se ha retomado con fuerza dados sus grandes beneficios para la salud.
Es importante controlar el colesterol y los triglicéridos para que las arterias se mantengan lo más limpias posible. No obstante, estos remedios os ayudarán.
No te pierdas este post tan interesante de SOLUCIONES CASERAS. Es vital para ayudarte a cuidar de tu salud.
ME GUSTA ESTAR MÁS GUAPA nos enseña cómo nos puede beneficiar el agua de avena para adelgazar
Desde el blog SOLUCIONES CASERAS nos enseñan a elaborar un jugo que contribuye a depurar nuestra sangre y bajar el colesterol.
Un órgano fundamental para el organismo que no descansa ni un sólo segundo desde que nacemos. ¿A que merece la pena cuidarlo mucho, mucho?
La psicología de la Alimentación es una relación que puede ayudar científica y socialmente a personas que padecen de enfermedades de TCA (Trastorno de conducta alimentaria). Esta se vincula con las emociones a la hora de ingerir alimentos.
Descubre cómo puedes bajar barriga con ayuda de esta receta de agua de avena.
Apunta estas recetas naturales y sencillas para acabar con el colesterol malo o LDL de una vez por todas.
¿Puedo comer avena si tengo colitis? A menudo nos hacéis llegar esta pregunta, y por eso hoy hemos querido darle respuesta en este artículo.
Descubre 10 de los beneficios estrella de consumir avena en ayunas y aprovecha prácticamente el 100% de sus propiedades.