amaranto
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Descubre cómo este pseudocereal beneficia a tu salud. ¿No sabes cómo comerlo? ¡No te preocupes! Compartimos varias recetas que te encantarán.
barritas de amaranto
19 ideas encontradas.
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Adelgazar sin dietas: Barritas de Amaranto
barras de avena
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barritas
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La receta saludable del día tiene forma de barrita y está buenísima. Compra avena o amaranto para preparar el snack del momento.
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propiedades del amaranto
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¿Sabes qué es el amaranto? Seguro que tienes curiosidad por conocer qué es exactamente esta semilla y para qué sirve, ya que habrás oído hablar de ella mucho últimamente. Y es que el amaranto está en boca de todos gracias a las propiedades tan beneficiosas para el organismo que se le atribuyen. ¿Quieres saber cuáles son?
agua
colon
constipacion intestinal
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Si el estreñimiento forma parte constante de tu vida, apunta estas soluciones y alivia tus digestiones.
superalimentos
quinoa
quinua
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¡Los superalimentos son maravillosos! Algunos como la quinoa o quinua, la linaza o la chía se consumen en grano. Te contamos por qué son tan saludables y cómo prepararlos.
Es la pregunta que los veganos y los consumidores de alimentos integrales a base de plantas escuchan todo el tiempo: “¿De dónde obtienes tus proteínas?” Completísimo este artículo
dietas y nutrición
medicina natural
ponte en forma
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¿Quieres adelgazar sin renunciar a comer rico? Entonces echa un ojo a estas recetas.
comida / bebidas
Nuestros hijos necesitan tomar algo en el colegio, porque son muchas horas. Lo fácil es darles bollería industrial, pero ¡no lo hagas! Aquí tienes algunas indicaciones para alimentarles bien
Calcio
Cereales
Cereales Sin Gluten
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¿Has oído hablar alguna vez del teff? Este cereal no es muy conocido, ya que hasta hace unos años Etiopía no permitía su exportación; sin embargo, sus beneficios son estupendos.
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¡Prueba estas deliciosas y nutritivas barras cuando necesites un bocado de energía!Read this post in EnglishSigue mi blog y recibe más tips de dieta y ejercicioClic para compartir en TwitterTodos los días, mis hijos llegan de la escuela con hambre y necesitan un bocadillo nutritivo y que les de energía.Pero la verdad odio darles papas saladas o galletas porque quiero que mis hijos coman algo nutri ...
Colaciones
Cumpleaños
Hora del Té
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Hola!!Esta preparación la verdad me salio de casualidad. No era lo que lo que quería hacer. La idea principal era preparar barritas de cereal, pero esta vez no resulto.Pero afortunadamente resulto algo delicioso!!! Para todos los adictos al chocolate y a las cosas ricas, les dejo esta receta muy fácil y exquisita!Lo primero que tienen que hacer es recordar como preparar el Muesli energético de Ama ...
Avena y cereales
Cakes y galletas
chocolate
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Estas barritas proteicas son el snack perfecto para media mañana o media tarde. Se preparan en unos minutos, llevan pocos ingredientes y son realmente deliciosas y claro!! saludables.Se las preparé a mi esposo la semana pasada, porque recientemente fue diagnosticado con intolerancia al gluten y a los lacteos. Lleva bastante tiempo enfermo del estómago y colon y por fin dimos con la causa; así que. ...
Marcas y Empresas
Hace ya unas semanas descubrí Dietbon, un programa de dieta a domicilio que proporciona las raciones de comida ya preparadas y listas para calentar. Ideal para personas que, como yo, pasamos mucho tiempo fuera de casa y nos cuesta planificar la dieta. Además, y esto me parece súper interesante, tienen un sistema de seguimiento a través del teléfono con una dietista nutricionista diplomada, para po ...
consejos de salud
dietas y nutrición
alergias e intolerancias alimentarias
Cada vez se relaciona más la histamina con la prevalencia del sobrepeso asociado a retención de líquidos y de patologías crónicas de fondo alérgico como la migraña, la fibromialgia, la fatiga crónica o el intestino irritable.
ale torres blog
bloggermom
comida real
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Escucha a tu cuerpo, nútrelo y respétalo. ¿Por qué es importante el lunch?Ahora que los niños volvieron a clases me tocó ver la preocupación de algunas mamás por encontrar las mejores opciones de snacks, colaciones, refrigerios, lonches o como ustedes les llamen. Quizá porque no estoy en su lugar ni circunstancia (mi hija aún no va a la escuela), pero eso no significa que en casa no tenga sus cola ...
Dietoterapia por patologías
En este artículo repasamos los aditivos y colorantes que podrían generar procesos de sensibilización en personas susceptibles. Esto es de especial importancia para personas con intolerancia ambiental idiopática, sensibilidad química múltiple o patologías asociadas al síndrome de sensibilidad central. Aditivos alimentarios Pese a que estos conservantes se han asociado a sensibilización alérgia o a. ...
Nutrición
estilo de vida vegano
El estilo de vida vegano ha ganado popularidad en los últimos años, con más personas que optan por una dieta basada en plantas. Este estilo de vida no sólo tiene que ver con lo que se come, sino que también implica la creencia de no explotar a los animales para beneficio humano. Going Vegan: Guía para principiantes hacia un estilo de vida más saludableEn esta guía para principiantes, hablaremos d ...
Nutrición Deportiva
Vegetarianos y veganos
La dieta del deportista vegetariano debe estar bien planificada para evitar carencias nutricionales, mejorar su rendimiento y prevenir lesiones. Hay que prestar especial atención a las vitaminas B12 y D, hierro, calcio y zinc. Las necesidades de energía y macronutrientes, en especial hidratos de carbono y proteínas, se deben cumplir de forma estricta durante los periodos de alta actividad física,. ...