beneficios nutricionales de las almendras
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¡Cómo nos gustan los frutos secos! Hoy compartimos los beneficios de las almendras. ¡Toma nota!
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bebidas vegetales
En muchos hogares la leche se ha sustituido por bebidas vegetales, y no es de extrañar. Lee para informarte sobre los beneficios de este tipo de bebidas o 'leches'
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Alimentos que mejoran tu rendimiento. Desde el blog Es la Salud nos apuntan qué siete alimentos debemos añadir a nuestra dieta si queremos rendir un poco más. Toma nota y visita su página de Facebook https://www.facebook.com/eslasalud
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Galletas de chocolate y almendra, avena o quinoa cremosa, ensalada mexicana y tortillas de lentejas. Estas son las recetas veganas que te proponemos hoy; ¡no te las pierdas!
Cocina y alimentos
La leche de almendras es el nombre con el que se conoce popularmente a la bebida a base de este fruto seco. ¡Sigue leyendo!
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Para adelgazar sin llevar una dieta específica hace falta recopilar recetas tan saludables y completas como la que muestra 'Mentxu da Vinci' en este post.
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Tienes que probar estos minibizcochos de plátano y naranja, pues no tienen gluten ni azúcar refinada y, además, son supersaludables. Se convertirán en tu snack preferido.
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En el siguiente post, hablamos de las propiedades de los frutos secos y los beneficios que tienen para nuestra salud. ¡No te lo pierdas!
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Adereza tus platos de pasta con un pesto muy especial y nutritivo gracias a esta receta del blog LA CAZUELA VEGANA.
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MAI STUDIO ESTÉTICA nos cuenta cuáles son las variedades de aceite de oliva y sus beneficios para nuestra belleza.
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Descubre cuáles son los beneficios que las almendras aportan a tu salud. ¡Qué ricas están!
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En TUS DIETAS nos enseñan los beneficios del aceite de almendras para perder peso.
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Descubre por qué Cocó March recomienda el consumo de tapioca. Sin duda, un alimento MUY recomendable (incluye recetas).
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Sobre los frutos secos hemos escuchado de todo: que si son supersaludables, que si engordan, que si hay que comerlos pero con moderación... Pero ¿qué hay de cierto en estas afirmaciones? ¡Descúbrelo!
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En este artículo hablamos de la importancia de la vitamina E y sobre la necesidad de suplementación en una dieta variada y equilibrada.
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Un fantástico manual con al menos 6 recetas diferentes de postres con manzanas y peras. Sigueles de cerca aquí https://www.facebook.com/CakesAMedida
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La información que recoge este post te convencerá de incluir frutos secos en tu dieta desde hoy.
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Posiblemente seas consciente de que las almendras son un alimento muy saludable, ¿pero hasta este punto? ¡Lo dudo...!
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Comer sano y saludable es fácil. Con estas alternativas lo es mucho más y no podremos decir que es caro... ¿conocíais estas opciones a los llamados superalimentos?
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¡Llena tu hogar, tu vida y tu dieta de almendras y aprovecha estas maravillosas propiedades!