Recetas proteicas: tortilla de huevo tipo pizza, panqueques de mantequilla de maní con chocolate, pimientos rellenos, albóndigas de pollo y pastel de carne con batata o camote. ¡Que aproveche!
Si estás pensando en recurrir a sustitutivos de la dieta para perder peso, ¡no hagas locuras! Sigue estos consejos y siempre consulta con tu médico. No juegues con tu salud.
¿Crudos, cocidos, fritos, en tortilla...? Cómo puedes preparar los huevos para cubrir tus necesidades diarias de proteína. ¡Pincha aquí para descubrirlo!
Vas a ver qué ricas y jugosas te quedan estas brochetas de pollo si sigues la receta
El tiempo de descanso es sumamente importante para poder lograr una buena construcción muscular. Todo lo que debes saber aquí
Después de los excesos propios de las vacaciones, toca cuidar la alimentación. Hoy te proponemos una receta dulce: flan fitness rico en proteínas.
Porque cuidarse y comer rico y sabroso no tiene por qué ser incompatible. Con estas recetas con pollo lo descubrirás.
Cada día más personas toman suplementos proteicos. Es conveniente conocer si son o no convenientes
Si quieres desayunar sano y aumentar tu masa muscular, te pueden interesar estas tortitas
Las dietas proteícas están basadas en aumentar la masa muscular, por lo que suelen ser practicadas por gente que hace mucho ejercicio. ¿Cuáles son sus ventajas e inconvenientes?
¡Hay que cuidarse! ¿Qué tal si lo hacemos con estas barritas energéticas caseras? Apunta la receta.
Te damos las pautas para realizar una dieta proteica sin efecto rebote para conseguir nuestro peso ideal
¡Prepara tu paladar para una experiencia extraordinaria con este irresistible pollo caprese acompañado con una ensalada deliciosa!
Con esta receta podrás comer pizza sin sentirte culpable, ¡y está deliciosa!
Según Bienestar Valencia, un desayuno proteico puede ser el perfecto comienzo de cada día. Aquí van las claves para conseguirlo.
Las proteínas son un elemento esencial en nuestra alimentación. Debemos adaptar su consumo a factores como el sexo o la actividad física ya que las necesidades serán distintas. ¡Te lo contamos!
La soja contiene proteína vegetal que aporta numerosos beneficios a la salud, ¿quieres saber cuáles? Nos lo cuentan en el blog Dieta Proteica.
Un snack o tentempié perfecto para picar entre horas de forma saludable. Una receta del blog MARIANA MARTINEZ. COCINA Y CASA.
La salud de tu perro o gato depende de esto... ¡NO LO DEJES PASAR!