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La menstruación atraviesa cada mes diferentes etapas, con sus consiguientes cambios hormonales. Por eso, en cada fase hay unos alimentos que nos vienen mejor.

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Cuida tu salud digestiva creando probióticos naturales en casa como estos pepinillos encurtidos que, además, podrás usar en muchas deliciosas recetas.

¡Descubre el fascinante mundo de los tacos mexicanos y déjate cautivar por el irresistible sabor de la cochinita pibil!

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Cómo decorar un bote de cristal para hacer un florero romántico. ¿Todavía no conoces esta sencilla técnica?

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La Heura se ha convertido en la primera alternativa vegana al pollo en muchos hogares alrededor de todo el mundo. Su éxito se debe en gran medida al increíble parecido con esta carne de ave. Aquí tienes algunas recetas para usarla.

Entrantes

¡Qué idea tan original para picotear con calabacín!

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La insuficiencia renal es una patología difícil de diagnosticar y de tratamiento también complejo. Por este motivo, te recomendamos leer la experiencia que cuentan desde el blog 'Canal Salud y Belleza Natural'.

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¿Sabes la cantidad de comida que se desperdicia cada día? Contribuye a terminar con esta mala costumbre poniendo en práctica los sencillos consejos que se apuntan en este post.

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Descubre en qué consiste la dieta blanda y cuáles son sus propiedades.

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No hace falta que te compres el Yakisoba instantáneo de los supermercados porque a partir de ahora lo podrás hacer en casa con esta receta de EMPLATANDO MADRID.

Carne

¿Has comprado unos solomillos de cerdo? No los cocines de cualquier forma. Hazlos como nos recomiendan desde el blog MINS COCINA.

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Si estás buscando ejemplos de cómo la comida sana puede ser rica, esta receta es la mejor prueba.

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Para 2 botes de cebollas encurtidas ¿Os gustan los encurtidos? A mí me encanta el toque a vinagre que le dan a los bocadillos o las ensaladas, o incluso comerlos solos de picoteo. Ahora ya no tenemos la costumbre de hacer en casa los encurtidos porque la verdad es que se hacen unas muy buenas conservas industriales, pero tampoco está de más que sepamos la técnica y probemos a realizarla a ver qué. ...

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¡Sorprendente! Nos cuentan en este post cómo podemos emplatar una ensalada de una forma magistral haciendo que parezca un mini huerto.

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Descubre los secretos del Sushi en este reportaje

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Unos canelones donde la pasta es sustituida por calabacín y donde el relleno es una rica ensalada. ¡No dudes en prepararlos!

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Si has reducido el consumo de sal por problemas de hipertensión mira qué otros aliños puedes usar en la cocina como sustituto. Te lo cuentan desde el blog COCINA FÁCIL.

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Nuestra experta en dietas nos deja una ensalada de proteínas que nos sirve tanto para hacer un primer plato como para una merienda o un pincho de media mañana.

Consejos para tratar el estreñimiento durante la cuarentena.

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Una original y deliciosa propuesta de EL BLOG DE CUINA DE LA DOLORSS.

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A partir de ahora comeremos sushi disfrutando el doble porque además de rico es supersaludable. ¡Te lo contamos todo!