aceptación
siente
aceptación
...
El primer paso para ser feliz es aprender a aceptar nuestras emociones, tanto positivas como negativas. ¿Cómo podemos trabajar en ello?
distorsiones en el pensamiento
221 ideas encontradas.
psicología
Existen diferentes tipos de adicciones y, por tanto, diversos tipos de conductas adictivas que pueden manifestarse en un individuo. Sin embargo, todas ellas tienen síntomas y pautas similares.
Este es un artículo supercompleto para entender la depresión
Depresión y Autoestima
Lecturas Pacientes
Psicólogos
...
A veces hay una delgada línea que separa la Responsabildiad de hacernos cargo de nuestros errores y el sentimiento de Culpabilidad. Es muy interesante esta reflexión ⬇
mundo psicología
ansiedad
dismorfia corporal
La disformia corporal es la no aceptación de nuestro propio cuerpo. Desgraciadamente, las redes sociales no ayudan... Veamos cómo tratarla
mundo psicología
agorafobia
ansiedad
Las personas con agorafobia tienen miedo a estar en lugares de los que no puedan escapar o recibir ayuda. Por eso no les gustan los lugares con mucha gente. Por suerte, se puede tratar y mejorar
general
mindtextos
combatir el estrés
...
Consejos para combatir el estrés. En el blog PlenAcción nos hablan del estrés bueno y del estrés malo y nos apunta un modo de superarlo. Descúbrelo.
Ansiedad
trastornos de ansiedad
estrés
...
En esta ocasión daremos respuesta a 10 preguntas frecuentes sobre la ansiedad, aquellas que nos hacemos para saber qué es, cómo se presenta y cuáles son sus síntomas.
Los pensamientos negativos no sólo afectan a nuestra mente, también generan reacciones físicas en nuestro cuerpo. Mira cuáles son
Dudas frecuentes
Autoestima
¿Sabes si tienes una buena autoestima? Con este post podrás hacerte un test y ver cómo aumentarla
Autoestima
amor
obsesión
...
El amor obsesivo es un estado mental involuntario que surge de una atracción romántica combinada con una necesidad obsesiva de ser respondido de la misma forma.
Sexualidad y Pareja
Teoría y Conceptos
Maltrato en la Pareja
...
¿Notas que a veces tratas mal a tu pareja? No es necesaria la violencia para ser poco amables. ¿Por qué crees que es? Este post te ayuda a analizarlo... antes de que sea tarde
consejos de psicologia
pareja
redes sociales
...
Las relaciones en tiempos de redes sociales pueden resultar un tanto complejas, confusas y hasta nocivas para nuestra salud mental.
psicología
pensamientos distorsionados
malinterpretaciones
...
A veces, tenemos pensamientos que no corresponden con la realidad del momento o de la situación, estos pensamientos son Pensamientos Deformados. Todos nosotros, sacamos conclusiones e interpretaciones de situaciones cotidianas, y estas interpretaciones, a menudo, hacen que suframos innecesariamente, creandonos ansiedad, cólera, enfado, etc. Pero, ¿Cómo llegamos a estos pensamientos dist ...
general
Nos ponemos románticos, que es lo que toca en el canal de bodas: hablamos de amor y de promesas para siempre.
psicología
autoayuda
depresión
Cuando vamos al supermercado, muchas veces dudamos de si coger huevos blancos o marrones. ¿Cuáles son los más saludables o naturales? ¡Descúbrelo aquí!
precisión
relaciones
siente
...
La práctica continuada de la atención plena nos aporta la calma y el equilibrio que tanto necesitamos en nuestras vidas.
psicología
mente
alan watts
...
Desconectar la mente, ser felices sin dejar que las preocupaciones nos obsesionen...