"¿Tienes tus dudas de si una alimentación vegetal es realmente óptima?". En este post encontrarás toda la información que desmiente el mito de que ser vegetariano entraña tener deficiencias nutricionales.
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283 ideas encontradas.
En este artículo, el blog Dieta Coherente te anima a no consumir proteína de origen animal los lunes para generar menos residuos, teniendo en cuenta criterios de sostenibilidad y ahorro energético.
Fichamos esta receta deliciosa y muy sana para poder llevar nuestra ensalada a cualquier parte
Este bizcocho de remolacha, además de sano es apto para veganos y celíacos.
¿Te has pasado con las comilonas navideñas? Ayuda a tu cuerpo a volver a la normalidad con este sencillo menú depurativo. ¡Ideas nutritivas, saludables y ricas!
Qué comer en China. ¿Te gustaría viajar a China pero tienes dudas sobre su gastronomía? Resuélvelas con nuestro completo artículo. ¡Te entrará hambre!
No son los rollitos de primavera. Estos se hacen con papel de arroz. Te encantará ver en esta receta de MY VEGIE PLACE lo fácil que son de preparar.
Si has decidido empezar a eliminar la proteína animal de tu dieta, lee esta información.
Una lasaña sin pasta donde las láminas de este ingrediente se sustituyen por hojas de endivias. Una receta vegana y sin gluten del blog BLUEBERRIES AND OLIVES.
Cuando una persona es diagnosticada de intolerancia a la lactosa puede sentirse agobiada, pero lo cierto es que hay alternativas. Hablamos de ellas.
El Batch Cooking se trata de emplear una tarde, un día o una mañana a preparar el menú de toda la semana. ¿Sabes cuánto tiempo puedes ahorrar en esta tarea?
Si apuestas por lo vegetariano, aquí tienes 5 propuestas de desayunos muy saludables
Ni una, ni dos, ni tres... Te damos 10 recetas de hamburguesas para celebrar de la mejor manera el Día Internacional de la Hamburguesa. #InternationalBurgerDay
Para adelgazar no hace falta dejar de comer, sino dejar de comer ciertas cosas. Estas comidas son interesantes cuando hacemos dieta
Incluir alimentos vivos (kefir, chucrut...) en tu alimentación te aportará múltiples beneficios. ¡Apunta estas recetas!
Si la cocina asiática es tu preferida, en tu despensa no pueden faltar los indispensables que nos apuntan en este artículo.
La infancia es una etapa crucial para definir no sólo vuestro desarrollo corporal, sino también para crear consciencia de una alimentación sana y sustentable. De una buena nutrición depende que los órganos y huesos alcancen su potencial de crecimiento, dando paso a un adulto sano y menos propenso a padecer enfermedades. El objetivo de iniciar la alimentación de los bebés con alimentos ecológic ...
Seguramente hayas oído hablar sobre la comida real o real food, un movimiento que empuja a las personas a alimentarse de forma saludable huyendo de los alimentos ultraprocesados.
No dejes de leer este interesante post que han elaborado en el blog SIEMPREDULCES. Gracias a él seguro que vas a resolver todas tus dudas sobre las levaduras, desde qué tipos son los que se usan en repostería, cómo conservarlas, en qué proporciones usarlas y algunas curiosidades más que merece la pena conocer.
La soja es una de las legumbres más nutritivas y con más proteínas que existen, tiene más incluso que algunas carnes. Y sí, puede serte de ayuda si estás pasando o acercándote a la menopausia