Actualmente existen muchas opciones dentro de los tratamientos estéticos, desde máscaras faciales hasta masajes reductivos. ¡Toma nota de los mejores tratamientos estéticos!
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Descubre los tres pasos claves para conseguir un abdomen plano, ¡es posible!
Gracias a esta rutina podrás tonificar y perder grasa en la zona abdominal, pero es importante que la combines con ejercicio aeróbico. ¡No te la pierdas!
Compartimos varios ejercicios que te ayudarán fácilmente a reducir la papada y tonificar tu cuello. ¡A practicar!
Las sentadillas son los ejercicios más recomendados a la hora de fortalecer el tren inferior, pero sus beneficios no quedan ahí... Conoce otros 10.
Algunos ejercicios que nos ayudarán a tener la cintura de nuestros sueños.
Cada vez existen más deportes y ejercicios que nos ayudan a ponernos en forma. Los ejercicios hipopresivos son unas de estas técnicas novedosas que hoy en día están al pie del cañón. Pero ¿qué beneficios nos aportan?
En este post nos explican los motivos por los que NO debemos hacer abdominales. ¿Qué te parece?
Las tendencias marcan escotes a la espalda y nosotras os enseñamos a conseguir una espalda perfecta.
Te contamos qué debes hacer para reducir la grasa según la zona en la que se acumula
La hidrolipoclasia es un tratamiento corporal que rompe el adipocito (célula grasa) hasta liberar su respectivo contenido. Es decir, es como una especie de liposucción sin cirugía.
Si sufres de acné en la espalda, apunta estas soluciones naturales. ¡Son realmente efectivas!
Todos queremos conseguir un cuerpo 10, el problema es que a veces nos complicamos la vida y no sabemos por dónde empezar. ¡Hasta ahora!
La arcilla resulta una gran aliada a la hora de tratar las irrupciones de acné, aliviar los dolores y devolver la suavidad a la piel.
Aprende qué sencillos ejercicios puedes realizar para adelgazar tus brazos gracias al blog FULL MUSCULO.
Marcar la 'V abdominal' puede convertirse en un objetivo mucho más complejo de lo que creemos. Vais a necesitar estas 2 claves...
¿Quieres bajar de peso? ¡Descubre qué tipo de tripa tienes y cómo eliminar la grasa localizada en esta zona!
Si cuidas tu espalda y sigues estos consejos, podrás minimizar las molestias y dolores.
Beneficios y orígenes de una terapia no tan conocida pero muy beneficiosa, la bambuterapia.