huevo de chia
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¿Buscas un tentempié saludable? Estas barritas de quinoa o quinua pueden ser perfectas para ti y los tuyos.
A la moda de los smoothies y smoothiesbowl, llenos de color, vitaminas e ingredientes sanos, se suman los puddings hechos con semillas de chia.Sustituimos los ingredientes tradicionales, leche, huevos, azúcares, panes, bollería, harinas, por chía simplemente y así tenemos un postre más ligero, saludable y muy nutritivo.Obviamente no es la textura ni presentación de un pudin clásico. Pero me parece ...
Además de esos ingredientes, lo mejor de este budin es que no lleva ni harina ni lácteos, por lo que puede ser consumido por personas con diversas intolerancias.
Regala unos brownies muy especiales este San Valentín gracias a la sorprendente receta que nos comparte la autora de RECETAS FÁCILES CON ARROZ.
Descubre las propiedades de la Chia y prueba estos cupcakes, por cortesía del blog MANGO Y CEREZAS
¿A que has oído hablar muchas veces de ellas? Las semillas de CHÍA están llenas de beneficios.
Cómo hacer tarta de zanahoria y calabacín. En el blog Vidasana Group nos enseñan a preparar un postre que, además de delicioso, es muy saludable: tarta de zanahoria y calabacín. ¡Toma nota!
Galletas sabrosas que vienen de mano de RECETAS FÁCILES CON ARROZ. ¿Quieres ver en qué consisten?
Te quedará perfecto este pan del blog LA VIDA QUE ELIJO porque te explica con todo detalle la receta su autora. ¡Toma nota!
Esta receta 'paleo' de banana bread es una alternativa saludable y absolutamente deliciosa a los desayunos más aburridos y tradicionales. Si eres más de dulce que de nada en este mundo, ¡apunta... y disfruta!
La chia se ha convertido en poco tiempo en uno de los súper alimentos más demandados, vemos las razones.
¿Cansados de desayunar siempre lo mismo? ¿Te puede la monotonía con la dieta? No te preocupes, apuesta por este mugcake de trigo sarraceno y chía con melocotón, nueces y pasas.
Elabora estas galletas con semillas de chía y fortalece tu salud.
Te contamos cómo no caer en la depresión post vacacional con un chute extra de energía.
La autora de YUSTHERFOOD te enseña cómo preparar una de las masas básicas indispensables en la cocina: la masa sablée. Y no solo te da la receta original, sino también la vegana.
Aunque su fama ha subido como la espuma en los últimos años, no debes creerte todo lo que escuches sobre las semillas de chía. Esta es la verdad, y la única verdad sobre ellas.