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Los alimentos que debes comer para cuidar tu corazón

ojeras trucos y consejos

Trucos para quitar las ojeras. No os perdáis estos remedios caseros para eliminar las temidas ojeras y mostrar un rostro más saludable

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Cada vez son más los estudios que demuestran que las tasas de sobrepeso infantil van aumentando drásticamente cada año. En la prevención está la cura y aquí te ayudan a ello con unos consejos muy útiles.

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No para de crecer en porcentaje infantil...

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Te detallamos cuáles son las claves para que mantengas tu corazón sano y reduzcas el riesgo de padecer una enfermedad cardíaca. No esperes a que sea demasiado tarde y ¡ponte en marcha ya!

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El mal aliento, o halitosis, en perros es muy desagradable, y puede tener diferentes causas. Aquí te las contamos (y también las soluciones, claro :) )

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Quienes sufren de fibromialgia saben lo que es realmente sufrir. Es esencial que cuides tu alimentación en estos casos. Te contamos cómo.

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¿8 vasos de agua al día? ¿El desayuno es la comida más importante del día? ¡Ha llegado la hora de acabar con algunos mitos!

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El tiempo pasa, y nuestro perro se va haciendo mayor. Te contamos cómo cuidarlo para que esté lo mejor posible

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Cada día cometemos ciertos errores y adoptamos hábitos que dañan nuestra vista, y que incluso hacen que vayamos perdiendo capacidad visual. ¡Vamos a ponerle remedio!

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Aprende a identificar las señales que podrían indicarte que alguien (o tu mismo) sufre ansiedad y estrés laboral. ¡Pide ayuda!

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¿Sabías que cambiando algunos de los malos hábitos que practicas a diario puedes alargar tu vida? Te mostramos cuáles son.

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Trucos para que empiecen a comer sano ¡de una vez!

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Errores comunes (que tú también cometes) que hacen que puedas llegar a ganar hasta 5 kg durante las vacaciones. ¡Evítalos!

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No se si te lo has planteado, pero estamos inmersos en una gran epidemia de sobrepeso y obesidad, no solo en España si no a nivel mundial. Además, esto no es sólo un problema de adultos, considerándose la obesidad infantil, como uno de los problemas de salud pública más graves en el siglo XXI. Que está pasando? Cual es la causa de todo esto?No se puede señalar una sola causa, ya que el motivo clar ...

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Llevar una dieta equilibrada y hacer ejercicio regularmente son hábitos saludables que deberíamos adoptar desde pequeño. Os comentamos un reciente estudio que ha aportado datos sorprendentes al respecto.

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Jugo para mejorar la piel. El blog Tu Salud y Bienestar comparte una receta muy sencilla para preparar un zumo que, gracias a sus magníficas propiedades, nos ayudará a mejorar nuestra piel.

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Los hábitos alimenticios en los niños son una responsabilidad de los padres, pues en cierto modo, además de estar encargados de servirles la comida, también les están creando y enseñando...

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Puede que seas adicto al azúcar, incluso aunque no lo sepas, así que, por si acaso y por salud, lee esta información.

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¿Has decidido de una vez por todas llevar una dieta sana para cuidar tu salud? Verás qué fácil te resulta con estos consejos de RECETAS FITNESS 10.

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Ya conoces algunos de los peores problemas que puedes tener si te alimentas mal, pero, te has parado a pensar en las consecuencias de esos problemas en tu vida, en tu día a día,  en tu presente y en tu futuro? Quiero que te pares un momento y pienses en ti, en tus objetivos, en cómo te ves dentro de unos años y en cómo te gustaría llegar a la tercera edad. ¿Te ves en forma, o enfermo? ¿Te visualiz ...