musculo del cuello

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¿Eres aficionado a los masajes? Entonces debes conocer las 5 técnicas que proponen desde el blog Fisiostar para combatir dolencias musculares.

Activa Flexibilidad

Apuntas estas recomendaciones ergonómicas para proteger tu salud postural.

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Cuando empezamos a hacer deporte, sobre todo si no tenemos el conocimiento suficiente, las lesiones son más que habituales. Pero ¿cuáles son las más comunes y cómo podemos evitarlas?

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Mira en qué consiste este conjunto de procedimientos que a veces, hay que tomar, cuando han pasado las semanas (más que pertinentes) de gestación.

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El blog 'Columna Vertical' explica en qué consisten los dolores de cabeza cervicales y por qué aparecen. ¡No te lo pierdas!

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Pon en forma todo tu cuerpo, ¡también tu cuello! Reduce tu papada con estos ejercicios.

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Conoce un poco mejor en qué consiste la tortícolis y descubre qué puedes hacer para combatirla.

fisioterapia

Descubre qué es el bruxismo y si puedes padecer este común problema bucodental.

Nosotros tampoco conocíamos estos datos acerca de la columna vertebral. Interesante

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La cefalea tensional aparece cuando, debido al estrés, la ansiedad o el cansancio, los músculos del cuero cabelludo y el cuello se tensionan. ¡Relájalos con estos remedios!

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¿Alguna vez has sufrido una contractura muscular en el cuello o la espalda? Probablemente sí, sobre todo si llevas un estilo de vida muy estresante o agitado.

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Interesante post sobre los huesos carnosos para nuestros perros, gatos o hurones

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Si aplicas estos consejos, evitarás gran cantidad de molestias, incluso enfermedades, así que ¡apunta!

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Nuestro perro es muy bueno, lo sabemos. Pero aún así, puede ocasionar un problema a alguien o algo. ¿Cómote proteges ante esto?

Estas rutinas son sencillas de aplicar en tu rostro antes de dormir, y verás cómo te despiertas más radiante.

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Aunque dar un masaje a tu pareja puede llegar a convertirse en una experiencia sensual, la mayor parte de las veces ayudará a aliviar tensiones y molestias. No te pierdas este tutorial.

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FULLMUSCULO nos apunta varios consejos básicos para prevenir la aparición del molesto y común dolor de cuello.

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Alivia el molesto dolor cervical con los consejos y ejercicios que nos apunta SOLUCIONES CASERAS.

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Con estos ejercicios lograremos mejorar el aspecto de la papada. ¡No esperes más para comenzar!

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Hay diferentes razas de perros 'arrugados' :) Aquí tienes los cuidados especiales que tienes que tener con ellos

General ejercicios de cuello y papada

Compartimos varios ejercicios que te ayudarán fácilmente a reducir la papada y tonificar tu cuello. ¡A practicar!