Lamentablemente el estrés está a la orden del día en nuestra sociedad. Compartimos varios consejos para hacerle frente.
origen de la depresion
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La ansiedad y la depresión no son lo mismo, a pesar de que esencialmente afectan al mismo componente cognoscitivo, son trastornos del estado de ánimo diferentes. Te ayudamos a identificarlos en este post.
Está científicamente probada la relación entre la alimentación y el estado de ánimo, así que os podéis imaginar la importancia de cuidar este aspecto a la hora de tratar la depresión. Más datos aquí.
¡Atención este post es básico si vivimos con niños en casa o hemos empezado a sentirnos mal!
Receta para calmar el sistema nervioso y combatir el desequilibrio emocional según la yemoterapia.
Las crisis de identidad no son un trastorno psicológico, sin embargo, los psicólogos pueden ayudar a sobrellevar una etapa en donde surgen preguntas y cambios muy variados en los patrones de conducta.
La depresión es una enfermedad que actualmente afecta a más de 300 millones de personas en el mundo. Es la principal causa a nivel mundial de discapacidad y supone un serio problema de salud.
La depresión ha sido definida como una de las grandes plagas de nuestro siglo. En este post os contamos más cosas sobre esta dolencia tan común desgraciadamente.
¿Sabías que despertarse más temprano puede influir favorablemente, incluso, en la depresión? Lee y verás.
Cada vez existen más alternativas a la medicina tradicional, como la medicina biorreguladora. ¿La conocías? Descubre en qué consiste.
Se han empleado diversos términos: mononucleosis infecciosa, infección crónica por el virus de Epstein-Barr, encefalomielitis miálgica...
Todavía existen muchas reticencias para hablar de sexualidad, cuando es algo natural en el ser humano. Aquí puedes ver cómo la fisiosexología te puede ser de gran ayuda,
¿Quién no se ha sentido melancólico en un día gris? Te contamos por qué pasa esto.
Aunque en términos médicos se distinga entre menopausia común y precoz, los síntomas son los mismos y estas infusiones te ayudarán a mantenerlos a raya.
En el blog DIETA PROTEICA nos explica por qué, según su autora, son mejores las proteínas vegetales que las animales.
Descubramos cuáles son los problemas digestivos que pueden tener nuestros perros y gatos
El suicidio es, desgraciadamente, mucho más habitual de lo que nos pensamos. ¿Podemos detectar que un ser querido tiene pensamientos suicidas o que incluso nosotros mismos estamos en riesgo?
Tomado con moderación puede ser beneficioso para nuestro organismo. ¿Sabes qué ventajas tiene el consumo de café?