Palomitas de amaranto: DIY culinario y muy saludable
Si tú también eres fan incondicional de las palomitas, no dejes de leer este post. Seguro que te da buenas ideas.
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62 ideas encontradas.
Hay vida después de la quinoa: pudin de amaranto con higos
Descubre otro de los pseudocereales de moda y apunta una receta deliciosa... ¿Quién no conoce los beneficios del amaranto? ¡Que levante la mano!
¡La mejor alternativa al azúcar (y receta de rico pan saludable)!
Te contamos qué es el xilitol, un edulcorante perfecto para personas que deben reducir el consumo de azúcar, y te mostramos una receta de pan sin gluten de trigo sarraceno con este ingrediente: ¡supersaludable y delicioso!
Menú saludable completo para un San Valentín ¡exquisito!
Descubre todas las ideas que te proponemos para celebrar San Valentín con un menú sofisticado y, a la vez, saludable. ¡Que viva el amor (y la salud)!
Licuados para desayunos infantiles: ¡por una salud de hierro!
¿Preocupad@ porque tu hij@ no quiere comer verduras ni fruta? ¡Smoothies, la mejor opción saludable!
3 desayunos deliciosos para preparar la noche anterior
3 opciones estupendas para desayunar cuando quieres cuidar tu línea y, por supuesto, también tu salud.
Recetas con cereal sin gluten: sanas, riquísimas y lo mejor ¡puede comerlas todo el mundo!
Recetas sin gluten. Sabrosas recetas que harán que te encante comer, aunque no pruebes el gluten. ¿No te lo creees? Mira esto...
Cómo ser vegetariano sin morir en el intento
Los vegetarianos 'novatos' suelen cometer muchos errores, que intentaremos paliar gracias a este post...
¿Es bueno consumir lácteos?. ¡Tenemos todas las respuestas!
¿Es tan mala la leche como ahora se da a entender? ¿O es tan buena como se creía antes? Las verdades y mentiras sobre el consumo de productos lácteos, ¡están aquí!
El aceite de tiburón está en cosméticos y hasta en vacunas
Cremas solares, lápices de labios, bases para la cara y muchas otras cosas se hacen a partir del aceite de tiburón, extraída del hígado del animal. Destacar que, ¡este ser vivo se encuentra en peligro de extinción!
El huerto en marzo...
La primavera está a la vuelta de la esquina, así que marzo se convierte en uno de los meses clave para el huerto. No te pierdas este post de Elangreen para saber todo lo que tienes que empezar a hacer de cara a la próxima temporada.
La receta de todas y cada una de las bebidas vegetales que puedes elaborar en casa
14 recetas de bebidas vegetales a base de legumbres, frutos secos, pseudocereales, frutas y tubérculos. ¡Pruébalas todas y elige tu preferida!
Propiedades del trigo sarraceno
¿Te apetece un risotto para comer? Mientras te enseñamos a prepararlo, descubre cuáles son los beneficios de su ingrediente principal: el trigo sarraceno.
Aprende a teñir tu ropa de manera natural
Si quieres teñir tus prendas, descubre qué tipo de productos van a darte cada uno de los colores.
Un año sin café y sumando...
¿Te apuntas a este reto para dejar de consumir café? Descubre cuáles son las mejores alternativas y apuesta por una alimentación consciente y sanadora.
Permacultura, biodiversidad y etnobiología
Cómo es importante empezar por lo que tenemos más cerca o 'a mano' para ir creciendo y expandiendo nuestro conocimiento poco a poco.
Receta de Pan de Muerto
Nade mejor que celebrar el Día de los Muertos con el pan dulce típico mexicano: Pan Muerto.
5 recetas de smoothies o batidos totalmente sanos & naturales
¿A quién no le apetecen estas riquísimas recetas de batidos y zumos, algunos de ellos DETOX? Hazlas tuas.
Licuados para aumentar masa muscular: cómo y cuándo consumirlos
Un post del blog Javier Chirinos que no puedes perderte si buscas aumentar tus músculos.
Postre rápido de yogur
Ayer te traje la receta de las French Toast o tostadas francesas como idea para que hoy, día de San Valentín, preparases un desayuno rápido pero especial para celebrar el día con tu pareja pero algunas veces por incompatibilidad de horarios no podemos vernos a esa hora de la mañana, así que hoy te traigo una receta rápida y sencilla, que seguro que te encantará.Pero lo mejor, es que es algo que pu...
Menú Macrobiótico
La macrobiótica es una forma de entender la vida que busca el equilibrio entre el yin y el yang, y este mismo principio se aplica a la alimentación. Esta semana os traemos un menú basado en este principio, no es un menú estrictamente mabrobiótico, pero sí una pequeña muestra de la manera de preparar las comidas que tiene este tipo de alimentación. ¡Buen provecho! DESAYUNO ...