¿Cómo es la vida con 3 hijos? Una experiencia real que leer
Si tienes tres hijos, tienes que leer SÍ o SÍ este post. ¿Te animas a ver lo que nos cuenta esta flamante mamá y blogger?
pensamientos necesarios
2.727 ideas encontradas.
¿Qué es la disonancia cognitiva?
El Psicología el término disonancia cognitiva hace referencia al malestar psicológico o tensión interna que percibimos cuando una creencia personal se ve cuestionada por una nueva información incompatible o contradictoria.
Cómo tratar a una persona con trastorno obsesivo compulsivo
El trastorno obsesivo compulsivo (TOC) es bastante común, pero también desconocido (hasta ahora).
Cómo controlar la ansiedad en época de examenes
¿Tus hijos (o tú mismo) están de exámenes? Apunta estos consejos para controlar esos nervios que te pueden jugar una mala pasada.
¿Cómo saber si mi hijo necesita un psicólogo infantil?
Acudir al psicólogo nunca se debe considerar algo de lo que avergonzarse. Este post te da las claves para saber si te vendría bien llevar a tu hijo o hija
Espejito, espejito, ¿quién es la más bella?
¿Por qué cuando me siento bien y atractiva tengo la sensación de que todos me ven así y mi entorno reacciona diferente que cuando me siento más insegura?
Eres más, mucho más, que una imagen y un físico
No lo dudes ni un segundo, eres mucho más que lo que se ve a simple vista.
Cómo ser consciente de los pensamientos automáticos negativos
"Los pensamientos automáticos negativos, también llamados distorsiones cognitivas, son pensamientos exagerados o irracionales que pueden persistir en la mente de forma automática en el día a día". By Psicólogo Armando Arafat-.
Aprende a cantar tus canciones favoritas
Aunque no queramos ser profesionales de la música, a todos nos gustaría cantar... mejor :) Toma nota
Crisis existencial qué es, causas, ejemplos y cómo superarla
¿Qué supone sufrir una Crisis Existencial? Oímos hablar de ello pero, ¿qué es realmente? Pues es más habitual de lo que pensamos. Así la detectas y puedes poner remedio ⬇⬇
Qué es el karma: significado y origen
Seguramente habrás oído hablar mucho sobre el karma pero, ¿sabes lo que es? Nuestro amigo Wengio te lo cuenta.
Cómo superar los momentos de angustia
Si estás buscando consejos para superar esos momentos de angustia en los que se te hace un nudo en el estómago, no debes perderte este artículo.
Cómo controlar ataques de pánico
Los ataques de pánico son episodios repentinos e intensos de gran temor, pánico o ansiedad. Si le ocurren a otra persona, es fácil aconsejar. Pero ¿qué es lo que realmente funciona para controlarlos?
El sufrimiento humano; ¿Por qué nos sucede?
Nos parece normal sufrir de vez en cuando, pero ¿es realmente normal? ¿Por qué ocurre?
Nuevas tendencias Fitness para este nuevo año 2017
Descubre qué es lo último para cuidarse y ponerse en forma dentro del mundo de fitness
¡Soy hipocondriaco y tengo ansiedad!
"¡Soy hipocondriaco y tengo ansiedad! Sí, así comenzamos estas líneas, creando este espacio para poder narrar y hablar sobre ambas piezas del puzzle, la hipocondría y la ansiedad. Vamos a ver cómo viajan juntas".
Hábitos que ayudan a alcanzar metas
Nos proponemos retos y muchas veces no los conseguimos, y nos frustramos. ¿Qué podemos hacer ante esto?
COMIENZA TU DÍA FELIZ: 5 BENEFICIOS DE MEDITAR POR LAS MAÑANAS
Vivimos estresados: la meditación ayuda a gestionar el estrés Probablemente hayas oído de los beneficios de meditar cada mañana, pero ¿por qué la necesitas?
Cómo trabajar el miedo a la muerte
"Aunque para el ser humano parte de su ciclo de vida es la muerte, este tema para la sociedad es un tabú, transformándose en una de las cosas que generan mayor miedo. Sentir miedo a la muerte en ocasiones puede llegar a generar mucho estrés y ansiedad".
Beneficios de la hipnosis para la salud
La hipnosis tiene múltiples aplicaciones para mejorar nuestra salud. ¿Quieres conocerlas?
8 errores al hacer tu huerto
¿Te unes a la tendencia de crear tu huerto urbano? Pues cuidado, porque es fácil que cometas alguno de estos 8 errores. ¡Yo caí en 5!