El consumo de fritos acorta vidas
Relación entre el consumo de alimentos fritos y el aumento de enfermedades cardiovasculares con la consecuente reducción de la esperanza de vida.
relacion entre los fritos y los infartos
20 ideas encontradas.
Precauciones sobre el consumo de sal en los alimentos
Sal en los alimentos. ¿ Sabes cuánta sal consumes al comer? La sal puede ser peligrosa en grandes cantidades, por eso te mostramos una lista de diversos alimentos y su cantidad de sal para qué tomes tus precauciones ¡Te sorprenderás!
Cómo bajar los triglicéridos altos eficaz y naturalmente
Apunta los consejos que el blog SOLUCIONES CASERAS nos apunta para ayudarnos a mantener bajo control la cantidad de triglicéridos en sangre.
¿Tienes el colesterol alto? Aquí, la mejor dieta para controlarlo
Información interesante y dieta recomendada para reducir el colesterol.
Qué cantidad diaria de grasa debemos consumir al día
Aunque en algunos casos la grasa suele ser relacionada con el sobrepeso, es necesario aclarar que tanto las grasas como los aceites, son elementos importantes para el funcionamiento adecuado de nuestro organismo. Pero ¿en qué cantidad?
Los beneficios del pescado azul
Descubre todos los beneficios que conlleva para tu salud la ingesta de pescado azul
5 Consejos para cuidar el corazón durante la Navidad
Descubre, de la mano de expertos nutricionistas, varios consejos para mantener bajo control el colesterol y la hipertensión en Navidad sin ganar peso. ¡Toma nota!
☑️ 12 Alimentos Que Debes Evitar Si Tienes Hipertensión o Diabetes
La hipertensión y la diabetes son la causa directa e indirecta de infinidad de fallecimientos. Conoce que 12 alimentos debes evitar si sufres de alguna de ellas.
Sopa de ajo con pollo y jamón
Ingredientes:Media pechuga o dos muslos de polloDos rebanadas de pan duro y otras cuatro o seis rebanadas más finas para echar en el plato4 dientes de ajoUna cucharada colmada de taquitos de jamónHuevos (uno por persona)Pimentón dulceUna cucharada de almendrasSalDos cucharadas de Aceite de oliva virgen extraUn litro y medio de caldo de carne o agua. Preparación:En una cacerola echa el aceite y dor...
Beneficios de hacer el amor
El amor es el sentimiento más esencial de nuestra existencia. Afirmaba Severo Ochoa, que en términos biológicos no es más que “física y química”. El sexo libera una catarata de hormonas que nos dan placer, dicha y apego, pero este acto tambien interacciona con diferentes funciones de nuestro organismo. Multitud de estudios científicos ha...
De todos los frutos secos, ¡estos son los mejores!
Los frutos secos son alimentos supersaludables, pero lo que quizá no sabías es que no todos lo son en la misma medida. Los que encontrarás en este artículo son los que más debes consumir.
Los Vegetales Ricos En Nitratos Reducen Riesgo De Enfermedad Cardíaca
Los estudios parecen dejar claro que las verduras ricas en nitratos son beneficiosas para el corazón y sistema circulatorio. Te contamos por qué y cuáles son.
La verdad sobre el colesterol
Aproximadamente la mitad de la población adulta de España tiene el colesterol elevado y, aunque la mayor parte de la gente sabe que existe el colesterol y que no es bueno tenerlo en niveles muy altos, poca gente sabe que es realmente el colesterol, que significa "tenerlo alto" y como combatirlo. Para poder explicar la verdad sobre el colesterol, lo primero que necesitamos es saber qué es realmente...
Cómo llevar una dieta saludable y, con ella, prevenir enfermedades
No todo el mundo sabe cómo seguir una dieta saludable de verdad, aquí encontraréis las claves.
12 aditivos alimentarios que conviene evitar
12 aditivos alimentarios que conviene evitar
Cena de Blogueros Cocineros 2013. Canal Cocina
Cena de Blogueros Cocineros 2013. Canal Cocina
El tomate
¿Qué propiedades nos aporta el tomate?La esencia de la dieta mediterráneaEl tomate es una maravillosa hortaliza, tiene sus orígenes en los Andes peruanos, aunque fue todo un acierto incluirlo en la alimentación mediterránea, ya que pocos alimentos aportan tantos compuestos antioxidantes como este tesoro de la huerta.Esta hortaliza que tiñe de rojo nuestros platos favoritos, es una fuente inagotabl...
Holanda en familia: parte I
¡Hola a todas! Espero que hayáis empezado bien la semana y que ya quede poquito para que cojáis las vacaciones. Si como yo, ya las habéis disfrutado, mucho ánimo! Nos haremos compañía en agosto…Hoy os traigo la primera parte de nuestro itinerario en Holanda, lo intentaré hacer muy cortito y esquemático para que os sirva de ruta y no se os haga muy pesado. ¡Vamos allá!Domingo 9:Salida a las 1...
Graves efectos adversos del café para la salud
El café es la droga psicoactiva más consumida en el mundo, el 80 % de la población adulta consume esta sustancia. (1)El uso de la cafeína es tan común y generalizado, que puede ser difícil para algunos profesionales de la salud aceptar que su uso puede traer un montón de efectos secundarios.Aunque parezca sorprendente, se pueden presentar los mismos problemas conductuales y patológicos causados po...
Beneficios de hacer el amor
El amor es el sentimiento más esencial de nuestra existencia. Afirmaba Severo Ochoa, que en términos biológicos no es más que “física y química”. El sexo libera una catarata de hormonas que nos dan placer, dicha y apego, pero este acto tambien interacciona con diferentes funciones de nuestro organismo. Multitud de estudios científicos ha...