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Los smoothies están de moda y son muy saludables pero si no puedes bebértelos, ¿por qué no comerlo en un bol? Apunta esta receta.
smoothie de frutas
1.027 ideas encontradas.
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Ingredientes:- 90 gr. de frambuesas.- 100 gr. de arándanos.- 240 ml. de leche.- 2 cucharaditas de azúcar moreno con copete.- 1/2 cucharadita de canela en rama.Preparación:1/ Mezclamos todos los ingredientes con la ayuda de la batidora, cuando esté bien mezclado todo, lo pasamos por un colador y lo servimos en una jarra. Lo metemos en la nevera para que enfríe antes de consumirlo.
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Qué mejor que empezar la semana con un delicioso y saludable smoothie, para cargarnos de energía y poder así sobrellevarla. Como nos sobraron algunas frambuesas y arándanos de la celebración de la Kräftskiva este fin de semana, hoy vamos a preparar un smoothie de frutos rojos. Los ingredientes para dos personas son:100 g de arándanos100 g de frambuesas400 g de fresas200 ml de zumo de naranja2 plát ...
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Glowing Green Smoothie. Conocido como el batido verde de las famosas para dar luminosidad a la piel, depurar el organismo, saciar el apetito y fortalecer la masa muscular.
COCINA SANA
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SALSEANDO (RECETAS)
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Los smoothies (batidos pero dicho fino ;) ) son una forma sana de tomar fruta. Aquí os dejamos uno para cada día, para que tengas variedad.
batido de ciruelas
ciruelas
frutas de estación
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Este batido saludable tan solo contiene 4 ingredientes y está buenísimo. ¡Todo lo que necesitas para un desayuno 10!
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Todos sabemos que nuestra alimentación es muy importante, sin embargo, lo es más aún cuando practicamos algún deporte. Por ello, os enseñamos a hacer dos batidos muy nutritivos para antes y después de cada entrenamiento.
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Bebidas o batidos mezclados en los que no faltan los lácteos, las bebidas vegetales, semillas, frutas... No te pierdas las 3 súper recetas que nos recomienda desde el blog THE COOKING LAB.
Recetas sin lactosa
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Con coco, piña y sandía. ¡Buenísimo! Te cuentan la receta entera desde el blog BLUEBERRIES AND OLIVES.
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SMOOTHIE DE PERA Y NARANJAParece que el calor viene ya para quedarse. Hay que hidratarse y tomar mucho líquido. Es una excusa perfecta para tomar fruta, además de esta forma le va a gustar a todo el mundo, niños y mayores. La textura que da el hielo picado con la fruta triturada es un placer. Hoy os traigo una combinación sencilla, dos frutas, pera y naranja. La naranja la ponemos en zumo, pero s ...
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Con fruta congelada, con fruta fresca, con varias frutas...descubre las 3 recetas de smoothies que comparten desde el blog TANAH LAÍN.
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Lleno de color, de sabor y de vitaminas. Una bebida perfecta para comenzar el día o para la merienda.
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smoothie anticelulitico
Este Smoothie anticelulítico contiene una combinación de alimentos fantástica para el buen mantenimiento de la piel y antioxidante para todo el organismo.
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¿Lo mejor para los días calurosos? Un buen smoothie como el que ha preparado PEQUEÑOS ACCIDENTES, que además es saludable y está delicioso. ¡No te quedes sin probarlo!
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mermelada casera
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Levántate cada mañana con buena actitud, dedica un tiempo a tu desayuno y sal a 'comerte' el mundo con estas 4 opciones.
Postre
Disfruta de una bebida nutritiva y riquísima gracias a este smoothie de frambuesa, plátano y almendras que preparan desde el blog TAPITAS Y POSTRES.
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Todos, todos los secretos para hacer fantásticos smoothies están recogido en este post del blog JALEO EN LA COCINA. Además, con 3 recetas para que los pongas en práctica.