porque debemos ser vegetarianos
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Las dieta vegana y la dieta vegetariana son cada vez más comunes. Ya sea por la preocupación hacia los animales, o el medio ambiente o simplemente por la salud...
Te damos seis claves para elegir el banquete nupcial de tus sueños.
Es la pregunta que los veganos y los consumidores de alimentos integrales a base de plantas escuchan todo el tiempo: “¿De dónde obtienes tus proteínas?” Completísimo este artículo
Estas hamburguesas veganas son ricas y, además, como explican desde el blog PASIÓN Y TENTACIÓN, sin complicaciones en su elaboración.
Aunque el principal objetivo de la dieta vegetariana no es la pérdida de peso, es una muy buena forma de conseguirlo. Echa un vistazo a este artículo.
¿Qué sabemos de la dieta vegetariana? Te contamos algunos datos muy interesantes. ¡Descúbrelos!
Recomendaciones esenciales si estás embarazada o piensas hacerlo pronto
La vitamina B12 es una de las más esenciales para los vegetarianos por su escasa presencia en alimentos vegetales. Si eres vegetariano o conoces a alguno, ¡ten en cuenta estas recomendaciones!
Los vegetarianos 'novatos' suelen cometer muchos errores, que intentaremos paliar gracias a este post...
ORIELOS KITCHEN nos propone cocinar unos burritos vegetarianos de arroz y frijoles con guacamole y menta.
Un artículo de TU VES YO HAGO de lectura recomendada para los que aún piensan que la dieta vegetariana solo es comer tomate y lechuga.
¿Sabes cuál es el ingredientes estrella de estos nuggets veganos del blog EL SABER CULINARIO?: el arroz rojo. Aderézalos, además, con salsa de yogur.
¿Eres vegano?¡Potencia la ganancia muscular con estos consejos nutricionales! #DíaMundialdelVeganismo
Una dieta vegetariana bien planificada es una forma saludable de satisfacer las necesidades nutricionales siempre y cuando se hagan con 'cabeza'.
No dejes de probar esta receta de risotto que nos proponen desde el blog Paulina Cocina.
¿Te has preguntado alguna vez si la alimentación afecta a tu ciclo menstrual? ¿Hace poco comenzaste una dieta sin alimentos de origen animal y estás notando cambios en tu menstruación? Hablamos de ello en este post.