¡Baja tu colesterol de una vez por todas!
Si quieres bajar tu colesterol tendrás que tener en cuenta lo que comes, sí o sí. Te contamos los consejos que debes tener en cuenta para alcanzar este objetivo.
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114 ideas encontradas.
Levadura roja de arroz para mantener a raya el colesterol
Uno de cada dos adultos tiene el colesterol alto y solo el 50% es consciente de ello. Para reducirlo, según un reciente estudio, la levadura roja de arroz puede ser una gran solución. ¡Leer este post es el primer paso para bajar el colesterol!
Arroz blanco refinado: ¿veneno blanco?
Conoce las diferencias entre los tipos de arroz y opta siempre por el más saludable.
¿Cuáles son los beneficios de la quinoa roja?
He aquí algunos de los motivos por los que la quinoa, y en concreto la roja, se ha convertido en un básico en la dieta de muchas personas.
Levadura roja de arroz contra el colesterol
Este es uno de los remedios naturales más potentes a la hora de disminuir el colesterol. Apunta: ¡levadura roja de arroz!
Tratamiento natural del colesterol
Con una serie de cambios de hábitos podemos conseguir una reducción importante de 'colesterol malo'. Comienza a cuidarte siguiendo las recomendaciones de este post.
Los beneficios que aporta el consumo de frijoles rojos
¿Sabías que esos frijoles rojos con los que tanto disfrutas te aportan numerosos beneficios a la salud?
Los beneficios y propiedades de la quinoa
Descubre por qué cada vez decide incorporar quinoa o quinua a su dieta. ¡Te sorprenderá!
Guía de proteínas de origen vegetal
Es la pregunta que los veganos y los consumidores de alimentos integrales a base de plantas escuchan todo el tiempo: “¿De dónde obtienes tus proteínas?” Completísimo este artículo
¿Colesterol alto? Aprende a bajarlo de manera natural
¿Tienes el colesterol alto? ¿Por qué no pruebas a regularlo de forma natural antes de atiborrarte a pastillas? Aquí te damos remedios.
Cocinando con especias: Recetas con azafrán
Cocina con azafrán. ¿Eres de los que, al cocinar, te gusta experimentar con especias? Hoy tenemos una recopilación de recetas para emplear azafrán. Vía http://www.facebook.com/persucarhipa
Doctor, ¿cómo puedo bajar el colesterol?
Consejos nutricionales para bajar el colesterol hasta un nivel mínimamente aceptable.
¡Fuera el colesterol!
¿Te han diagnosticado colesterol hace poco y no sabes qué hacer? Hoy te damos unos consejos para prevenirlo y mantenerlo en unos niveles saludables.
Beneficios, recetas y menú semanal para ajustar el régimen a la dieta mediterránea
Dicen que la dieta mediterránea es una de las más saludables del mundo, así que estas recetas y menú ten vendrán de perlas si tu objetivo es cuidarte o bajar de peso.
Postres ligeros ... ¿es eso posible? No te pierdas estas recetas y verás que sí lo es
En el blog Para Estar por Casa han hecho una sensacional recopilación de recetas de postres ligeros, para pecar sin remordimientos.
10 remedios para bajar el colesterol
Tu cuerpo necesita algo de colesterol para funcionar bien, pero si cuentas con demasiado puedes tener mayor riesgo de enfermedades cardiovasculares. Descubre 10 eficaces remedios para bajar el colesterol.
Recetas bajas en colesterol para Navidad
Te apuntamos qué alimentos deben incluirse y cuáles evitarse para controlar el colesterol. Además, basándonos en esa información, te apuntamos varias recetas para estas navidades.
Un tesoro a nuestro alcance: la Dieta Mediterránea
Descubre cuáles son las claves básicas de nuestra Dieta Mediterránea. ¡Entenderás por qué no paramos de recomendarla!
10 alimentos para 10 enfermedades. ¡Infórmate!
Descubre cómo estos alimentos te ayudarán a prevenir diferentes dolencias.
10 superalimentos para ganar fuerza y músculo
Potencia, define y fortalece tus músculos consumiendo estos 10 superalimentos. Descúbrelos en este post.
El sorgo es uno de esos cereales protagonistas en las dietas más saludables
El sorgo en realidad es un pseudocereal, pero sus propiedades son tan espectaculares que cada vez se está haciendo más popular entre las personas que quieren seguir hábitos de vida saludables en América y Europa.