En el blog Motivate Sport nos dan una serie de pautas para poder entender los datos nutricionales que suelen aparecer en las etiquetas de los alimentos envasados.
¿Te cuesta saber si un alimento es o no saludable mirando su etiqueta de información nutricional? Esta información te resultará de utilidad.
Para evitar engaños comerciales, debes apuntar la información de 'Nutri en Línea' y descubrir cómo leer el etiqueta nutricional.
Para leer las etiquetas de los alimentos, además de tener una lupa a veces parece que hay que ser científico ☹ Nos cuentan en este post cómo leer correctamente esta información
Descubre cuáles son los pros y contras del nuevo sistema de etiquetado de alimentos Nutriscore que empezará a verse pronto en España.
¿Sabes cómo mencionan los azúcares en las etiquetas de los productos? Información nutricional de interés en este post.
La información nutricional y calorías de un alimento en distintos lugares del mundo puede ser muy diferente, ya sea por los distintos métodos empleados durante el cultivo o la forma en que se distribuye el alimento en cuestión.Es por eso que en este articulo veremos cuantas calorías tiene una manzana promedio en Chile según los datos aportados por el instituto de nutrición y tecnología de los alim...
Se dicen muchas locuras en el mundo de la alimentación. NUTRICIÓN A LAS 6 nos ayuda a acabar con algunas de ellas. ¡Toma nota!
Aprender a leer las etiquetas nutricionales de los alimentos es el primer paso hacia la alimentación consciente.
¿Serán iguales en otros países?
Todas estas pautas te permitirán hacer una compra de alimentos inteligente, saludable y sostenible, cambiando hábitos de compras y romper con aquellos malos hábitos alimenticios que solo perjudican tu salud.
Ese es el nombre de la iniciativa que Creta Granjas (empresa especializada en la elaboración de productos de charcutería con aceite de oliva virgen extra en lugar de grasa animal) está llevando a cabo por distintas ciudades españolas (Toledo, Bilbao, Sevilla y Tarragona) para promover la importancia de llevar a cabo una dieta equilibrada; para ello cuenta con la ayuda de una doctora de atención pr...
Saber qué contienen los ingredientes que ingerimos es la mejor forma de curarse en salud. ¡Aprende qué nos quieren decir las etiquetas de los productos!
Un artículo de interés para saber qué se suele apuntar en las etiquetas de los alimentos que compramos en los supermercados.
¿Es realmente distinta la comida de perros y gatos? Veamos qué diferencias tienen y por qué
En el articulo del día de hoy veremos 5 recetas de pan light o bajo en calorías y algunas recetas integrales que debes conocer.
La obesidad infantil es una lacra que empieza a sacudir países del Primer Mundo. ¿Cuáles son las razones?
Una amiga de facilisimo.com nos habla de la suplementación deportiva para intentar aclarar algunas dudas que a menudo se crean en este campo de la nutrición.
Todos sabemos que es recomendable leer las etiquetas de los alimentos si queremos controlar lo que comemos pero, ¿sabemos hacerlo correctamente? En el blog Comiendo Salud nos lo explican.
No llenes el carro de la compra de alimentos procesados y cargados de azúcares y grasas. Descubre cómo evitar esas tentaciones.
Aprende a leer el etiquetado alimentario y elige bien lo que comes. ¡Cuida de tu alimentación para proteger tu salud!