cuscus

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Qué comemos? brócoli comida ...

Qué tal todo? Yo la verdad que un poco agitada aún con la emoción empezar a escribir este blog. Son tantos los detalles a  preparar y tantas las cosas que quiero contaros que a veces me aturullo .En este post os traigo un plato muy sencillito de preparar  y con verduritas sanas que a veces nos olvidamos de comerlas.Los ingredientes para 4 personas: 1 vaso de cous cous 1 vaso de agua 2 zanahorias. ...

cuscús recetas saludables recetas sanas ...

Hola!!!Hoy una receta sana, rápida y fácil!!Ya sabéis lo que me gusta el cuscús, se prepara en un momento y puedes mezclarlo con cualquier ingrediente y está delicioso.Esta vez lo he preparado con cebolleta, pimiento rojo y lomo.INGREDIENTES:Cuscús integral El Granero1 cebolleta1 pimiento rojo4 filetes de lomoSalPimientaAjo en polvoAceite de olivaPREPARACIÓN:Empezamos lavando bien el pimiento y la ...

Hoy os traigo una receta con un producto que es probable que aún no hayáis descubierto, se trata del cuscús seco de Konjac y Amaranto. La pasta seca de konjac y amaranto tiene un 65% menos de calorías que la pasta tradicional y su alto contenido en fibra lo convierte en un alimento extrasaciante y muy saludable. He preparado unas berenjenas rellenas de cuscús con verduras y jamón ibérico y ha que ...

Asia Ensalada Trotamundos

Las ensaladas de cuscús son unas de mis favoritas: un plato fresco y perfecto para el verano. Hoy os traigo esta deliciosa ensalada de cuscús rosa que seguro que os encanta. Es muy sencilla, con pocos ingredientes pero muy sabrosa y con una mezcla de aromas perfecta que se consigue con la ayuda del cebollino, la hierbabuena y el eneldo.Pero el sabor no es lo único llamativo de esta ensalada. El co ...

Carnes y aves Cebollino Cuscus ...

Este año estoy dispuesto a hacer cosas diferentes, sí, porque aunque la rutina es necesaria, la vida necesita de pequeños momentos que se salgan fuera de lo establecido. Para Navidad, tataki de ternera con cuscús y tomates aliñaos, ahí es nada.¿Que es el tataki?Es una técnica de cocinado japonesa que consiste en marcar, ya sean carnes o pescados, a la plancha y luego marinarlos durante al menos 30 ...

segundos platos pescados simogas rainbow electric ...

Cocinar a la plancha tiene muchas ventajas, pero una de las que más me gusta es el poder utilizar recetas muy sencillas para sorprender a mis invitados. Recetas, como la de hoy, que requieren un mínimo esfuerzo y tiempo y, sobre todo, resultan supereconómicas, ideal para esos días en los que nos juntamos una buena pandilla en casa. Este plato de pescado, además de delicioso, se prepara en una med ...

Internacional Postres

Navegando por la red me he encontrado con esta receta de Jerusalem Kodafa o Tarta de Cuscús. En la receta original también añaden huevo batido y luego lo disponen en capas en un molde para hornearlo y que quede en forma de tarta, pero nosotros hoy vamos a hacerlo en forma de platos individuales, consiguiendo que la receta sea un poco más rápida de preparar. Sin duda es una de las maneras más orig ...

pescados y mariscos salmón salmón con salsa de naranja ...

Un plato sano y sabroso. Con contraste de sabores a naranja, curry, pescado....Es además muy fácil de hacer. Basta una mínima elaboración de la salsa. El resto es plancha o hidratar el cuscús. Así que el nivel exigido es mínimo. Además se prepara de manera rápida con lo que es una alternativa perfecta a la tentación del bocadillo para salir del paso.Ingredientes:4 lomos de salmón fresco2 naranjas2 ...

Arroces y cereales Crea tu propio menú Primeros platos ...

INGREDIENTES Un vaso de cuscus Un vaso de caldo de pescado Una cucharada de mantequilla 2 paquetitos de tinta 1 cebolla 1 zanahoria 1 pimiento verde 2 dientes de ajo 1 cucharadita de comino en polvo Perejil Sal Aceite ELABORACIÓN DE CUSCUS NEGRO CON CHIPIRONES Y ACEITE DE PEREJIL Ponemos el vaso del agua a hervir, con un chorrito de aceite, sal y la tinta, una vez que hierva apartamos del fuego ...