Proteína vegetal
alimentación consciente
alimentos con proteína
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Si has decidido empezar a eliminar la proteína animal de tu dieta, lee esta información.
pasta con setas y guisantes
114 ideas encontradas.
Plástico
Sostenible
Zero Waste
¿Cómo se relaciona el fin del mundo con el plástico o el uso irresponsable que hacemos de él?
economico
saludable
menus economicos
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No hace falta invertir mucho dinero para conseguir platos de 10 y la mejor muestra para ello es esta recopilación de recetas ricas y económicas que ha recogido en este post la autora del blog MERENGUE Y LIMÓN.
Ensaladas y verduras
Ensalada de quinoa con pavo y melocotón
Otra de esas ideas sensacionales para comer bien y rico de táper en la oficina.
dietas y nutrición
dieta disociada
dieta saludable
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La dieta disociada nos permitirá bajar de peso comiendo los alimentos que nos gustan y dejando de lado el hambre o la ansiedad.
dietas
dieta hipocalórica
menú completo
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Nuestro experto en cocina Javier Romero nos deja un menú de dieta para perder peso de forma saludable
consejos
informaciÓn
trucos y consejos
No te pierdas este interesante post del blog Blogomonicag donde explica qué tiene ella siempre en la despensa y qué compra fresco. Consejos perfectos para organizar la tuya.
Ensaladas
Pasta
Hoy preparamos una ensalada de pasta algo diferente. He utilizado esta pasta seca llamada fusollini que son unos tornillos o espirales XL. Además incorporamos caballa para no repetir siempre con atún. También he empleado unos tomates que hice anteriormente y que podéis ver aquí: conserva de tomates secos en aceite, aunque podéis comprarlos hechos en grandes superficies.Para 2 ó 3 raciones:-medio p ...
nutre
proteína vegetal
aminoácidos
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Esta combinación consigue un equilibrio nutricional en el que la proteína ingerida es de alto valor biológico, es decir, que contiene todos los aminoácidos esenciales.
ARROCES
de temporada
mariscos
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Los ingredientes son:-300gr de atún a tacos-5 tazas de arroz(1 taza por persona)-1ñora-2 dientes de ajos-1cebolla-perejil-1pimiento morrón de lata-1tomate rallado-1puñado de níscalos-1puñado de setas-1puñado de champiñones-2alcachofas-1puñado de guisantes-1puñado de cangrejos-sal-aceite-colorante o azafrán -En una sartén con aceite freimos la ñora, cebolla,sal, pimiento, ajos y el pimentón.-Cuano. ...
alimentación tortugas
cuidados tortugas
tortugas de tierra
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Las tortugas de tierra deben tener una dieta variada y equilibrada, que le permita vivir de un modo saludable y crecer con fortaleza. Aquí van algunos consejos.
Veganismo
Tal pasa el tiempo, que ya llevo más de un mes siendo vegana. ¡Parece increíble! Así da comienzo este post sobre cómo es 'pasarte al lado vegano'.
salir y viajes
aceite
armenia
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Los países del este de Europa nos ofrecen una variedad gastronómica increíble. Estos son algunos ejemplos que te harán la boca agua.
Alimentación
Recetas
Quítate de la cabeza eso de que los veganos solo comen ensaladas. Te proponemos todas estas recetas para que pruebes nuevos hábitos saludables.
Recetas
menús
San Valentín
Ser padres no significa que ya no sigamos siendo pareja. De hecho, es importantísimo prestar atención a esta parte. Un buen momento para recordarlo es el día de San Valentín, con una buena cena.
COMIDAS
MIS RECETAS
OTRAS RECETAS
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Flasos espaguetis con verduras Estos son los ingredientes que necesitas para esta receta: 200g de setas shimeji 2 dientes de ajo 1 puñadito de guisantes congelados 1 puñadito de maíz congelado 500g de espaguetis shirataki “Slim pasta” de Meatprotein Salsa tamari con 25% menos sal de MasMusculo Tomatitos cherry Proceso: Limpiamos las setas y las llevamos a una sartén. Cuando estén bien pochada ...
ARCHIVOS DE COCINA
Casquería
RECETAS
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El Mondonguito a la italiana, también conocido como mondongo a la italiana como nombre original, es un plato de la cocina peruana muy popular, herencia directa de los emigrantes italianos llegados a finales del siglo XIX. Estos llegaron mayormente a la ciudad de Lima y sobre todo al Callao, puerto principal del país andino, poco más de 10 mil italianos se dedicaron rápidamente a abrir fondas, cafe ...
batchcooking
brócoli
champiñon
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Buenos días,Hoy os traigo una receta ideal para incorporar legumbres y verduras a la dieta de una forma distinta. Empecemos con los ingredientes para 2 personas:- 140gr fusilli de lentejas- 1 brócoli- una bandeja de champiñones- 1/2 cebolla- 2 dientes de ajo- guisantes baby congelados- 1 lata de leche de coco- pimientaLo primero que haremos será poner agua a hervir para cocer la pasta de lentejas. ...
dietoterapia por patologías
dieta sibo
sobrecrecimiento bacteriano dieta
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El Sobrecrecimiento Bacteriano del Intestino Delgado es un síndrome de reciente aparición diagnóstica relacionado con la proliferación de bacterias en este órgano. Hoy vemos la dieta aconsejada para combatirlo.