las principales enfermedades por falta de calcio

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Estos son los 8 alimentos que previenen y combaten el acné. ¡Imprescindibles!

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La comodidad no nos beneficia. Llevar una vida sedentaria puede derivar en graves problemas para la salud. ¡Muévete!

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Los frutos secos son alimentos supersaludables, pero lo que quizá no sabías es que no todos lo son en la misma medida. Los que encontrarás en este artículo son los que más debes consumir.

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¿Influye lo que comemos en nuestra salud mental? Lee y lo descubrirás.

Salud

A veces no se le da importancia a la merienda y no se les da nada a los peques o, peor aún, bollería industrial. Mira lo importante que es

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Descubre cuáles son los síntomas que pueden alertar de una carencia de vitamina D y evita enfermedades como la osteomalacia o la miopatía. Te lo cuentan desde 'Nutri en Línea'.

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Una de los frutos más consumidos es el pimiento ají, en todas sus variantes, dulces picantes, aquí aprenderemos todo lo que hay que saber desde la siembra hasta la cosecha.

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A muchas mujeres diabéticas les surge la duda sobre cómo afectará la menopausia a su problema de salud. Desde el blog Vive tu Diabetes nos resuelven la duda.

alimentos saludables

Los alimentos ricos en proteínas vegetales son una excelente opción para mantener la masa muscular y recuperar un estado de salud óptimo. ¡Aléjate del exceso de grasas saturadas!

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Cómo ven los nutricionistas el vegetarianismo

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¿A tu naranjo o limonero se le están poniendo amarillas las hojas? Aquí tienes los motivos y las soluciones

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Como consecuencia del ritmo de vida que llevamos, el estrés está muy presente en nuestro día a día. Apunta qué alimentos debemos tomar y cuáles evitar para mantenerlo bajo control.

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Qué hacer para no tener cálculos renales. Te apuntamos cómo evitar la formación de los cálculos renales en un completo reportaje. ¡No te lo puedes perder!

Cocina y alimentos

Uno de los beneficios a destacar de las pipas de girasol es que son buenas para mejorar el estado de ánimo. Esto se debe a uno de sus componentes es el triptófano que actúa como precursor de la serotonina.

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Apuesta por la alimentación consciente e incluye pescado en tu dieta sabiendo exactamente por qué debes hacerlo.

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Si eres vegano y quieres empezar a aumentar tu masa muscular, esta es la guía que debes leer. No encontrarás una más completa.

DIETA PARA COMBATIR ENFERMEDADES SALUD

Información interesante y dieta recomendada para reducir el colesterol.

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Nuestros amigos de Magnetoterapia Health nos cuentan en qué consiste el biomagnetismo y por qué es tan efectivo para tratar diferentes dolencias.

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Descubre por qué, según blogersip, el limón es un gran aliado para prevenir y combatir el cáncer. ¿Tú qué opinas?

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Si buscas meriendas saludables y llenas de sabor, no dejes de probar este batido del blog LA CAZUELA VEGANA.

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¡Cuidado! Si tienes alguno de estos síntomas, puede que tengas un bajo nivel de hierro, lo que te puede desembocar en una grave anemia.