Sabemos que el azúcar no es bueno, pero ¿cómo suplirla? Aquí tienes un análisis de los edulcorantes, naturales y artificiales, para que escojas el que más te guste,
azucar cancerigeno
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Apunta la receta de este smoothie o batido verde a base de col kale, chía y dátiles (y descubre sus beneficios).
Esta sopa verde inglesa no solo está muy rica y se agradece los días frescos, es que es supersana.
Las japonesas se han ganado la fama de tener un cutis envidiable. ¿Quieres conoces sus secretos de belleza?
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La Coca-Cola Zero, una bebida que se vende como ligera por no contener azúcares añadidos, utiliza un edulcorante que ha sido prohibido por nueve países, entre ellos Estados Unidos (EEUU)
No creemos que lo necesites pero, aquí van seis razones que te terminarán de convencer (si no lo estás ya) de por qué te conviene consumir más aceite de oliva.
Cada gramo de semillas de sésamo contiene 351 mg de magnesio y, por tanto, se recomienda su consumo a aquellas personas que sufren de un déficit de este mineral. Además, son ricas en otros muchísimos componentes. ¡Mira!
El hígado es esencial en el cuerpo humano: es el gran depurador, y lo malo es que no sabemos cuándo está mal. La buena noticia es que podemos rejuvenecerlo. Mira cómo ⬇
Puede que en tu país ya seáis plenamente conscientes de las bondades de este manjar, si no es el caso y te apetece descubrir las propiedades de la guayaba, lee este artículo.
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Desde Saludterapia nos aconsejan el consumo de noni para aprovechar todas sus estupendas propiedades.
Descubre, gracias a una amiga bloguera, qué siete alimentos transgénicos debes evitar si quieres llevar una dieta sana.
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El apio es un alimento muy muy beneficioso y en este post te mostramos las razones básicas.
No dejes que el sol dañe tu piel de manera irreversible. Apunta, y sobre todo aplica, estos consejos y prevén el cáncer de piel.
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