Salud
Si sufres de malas digestiones, a veces no es necesario cambar la dieta, sino algunos hábitos. Tom nota de estos consejos
fibra saludable
9.791 ideas encontradas.
ideas para decorar
textiles
vivienda saludable
...
Una forma genial de dar a nuestras casas un toque natural es usar alfombras de fibra natural.
Compra consciente
Descubre cuáles son los pros y contras del nuevo sistema de etiquetado de alimentos Nutriscore que empezará a verse pronto en España.
Nutricion
La fibra es uno de los componentes más importantes que el organismo requiere para poder funcionar correctamente. Su consumo frecuente te ayudará a mantener alejados todos los problemas estomacales como el estreñimiento, cólicos, flatulencias e hinchazón. Realmente no hay nada mejor que comenzar el día con una buena dosis de fibra para ello, tendremos a la avena como nuestra opción principal.Te a ...
dietas y nutrición
nutrición
carbohidratos
...
Los humanos necesitamos consumir diariamente una cantidad adecuada de fibra para así mantenernos saludables. Por ello, consumir poca o demasiada fibra puede ocasionar problemas digestivos.
consejos de salud
dietas y nutrición
enfermedades cardiovasculares
...
Las aceitunas están cargadas de nutrientes saludables: hierro, sodio, fibra... ¿Por qué y cómo debemos consumirlas?
ecología
moda
fibras naturales
...
Ecología en la moda. ¿Crees que es posible un mundo en el que se vele por la tendencia y la moda y a la vez ser respetuoso con el medio ambiente?
Nutrición
Nutrición para correr
nutrición para correr un maraton
Si has decidido que el 2020 sea tu año y vas a empezar en el mundo runner, he aquí la lista de alimentos que no pueden faltar en tu alimentación diaria.
alimentación
salud
dental
...
Qué alimentos ayudan a proteger nuestros dientes. Nuestra amiga Gloria Garza nos lo cuenta en su blog. ¡Toma nota!
alimentación y hábitos saludables
salud en el hogar
Quinoa, bayas de Goyi, kale son algunos de los ejemplos de los llamados superalimentos que puedes encontrar cada vez más presentes en cualquier supermercado.¿Qué hay de verdad en esto?
magdalenas caseras
como hacer magdalenas
receta magdalenas
...
Os enseñamos a cocinar magdalenas integrales saludables. Las hemos llamado magdalenas Fit. Llevan harina de algarroba, harina integral de trigo y açaí, porque se trata de una receta de magdalenas caseras con alto contenido en fibra. Ingredientes: - 200 gr de harina de trigo duro ecológico - 50 gr de harina de algarroba - 350 ml de leche de coco - 50 ...
Nutrición
Uncategorized
alimentos para aliviar el estreñimiento
...
El estreñimiento es algo muy común entre los más pequeños, y podemos ayudar a evitarlo con la alimentación.
antioxidantes
polifenoles
pistachos
...
¿Te gusta el pistacho? Entonces no puedes perderte este blog donde te explicamos todos los beneficios que el pistacho aporta a tu cuerpo.
nutrición
dietas
alimentos funcionales
...
Resuelve todas tus dudas sobre los alimentos funcionales, ¿aún no sabes qué son y para qué sirven?
Baby led weaning
baby led weaning
blw
...
Los garbanzos tienen muchas propiedades beneficiosas para los peques. Estos muffins o magdalenas están hechas de ellos. Les gustarán y les mantendrán sanos.
Nutrición
aperitivos
aperitivos saludables
...
El picoteo no tiene por qué ser perjudicial para nuestra salud. Aquí tienes una buena colección de aperitivos saludables... y ricos, claro.
la cocina de masito
alimentación saludable
controlar antojos
...
Qué difícil es, a veces, no "pecar" y acercarnos al frigo a picar algo... Así puedes controlar estos antojos
