Una disciplina muy interesante que nos ayuda a sentirnos mucho más ágiles. ¿Te apuntas?
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Lejos de lo que la gente pueda llegar a pensar a priori, el yoga no es una práctica sencilla, ni muchísimo menos. De hecho, el temblor generalizado de los músculos en las primeras sesiones es muy común.
A pesar de la gran variedad de productos para el desayuno que nos ofrece el mercado, hay algunos que siempre tendrían que estar presentes en nuestra mesa. No te pierdas este post, donde te decimos los 5 alimentos más adecuados para el desayuno de los peques.
Si quieres darle tu toque personal a tu boda, ¡empieza por diseñar una decoración a tu medida! Estas son las tendencias que más triunfan.
''Antes de empezar a practicar Yoga, para mi era una práctica universal; es decir, que solo existía un tipo de yoga... ''
No confundir con perfeccionismo, algo que nos genera y nos da una señal de posible ansiedad. La perfección tiene la trampa de llevarnos a la insatisfacción, de querer demostrar y llegar a sentirnos incapaces e inútiles.Terminar es cumplir con nuestros objetivos para nuestra propia satisfacción, no para hacernos valer y querer sentirnos estimado intentando hacer ver que lo hacemos perfecto.
Descubrimos las piedras que atraerán energías positivas a nuestras casas (y vidas).
Qué es el Taekwondo y el Karate. Es bastante común confundir ambos deportes pero, ¿y tú? ¿Sabes la diferencia? ¡Aquí va!
Detalles especiales, luz de velas y un vestido en dos colores que nos ha dejado con la boca abierta. ¡Atenta a los detalles!
Las chicas de 4 ESTILOS nos enseñan algunas ideas para combinar pantalones rasgados.
De pequeños nos decían que no podíamos comer huevos a diario. ¿Era verdad? Veámoslo
Aprendemos un poco más sobre energía maremotriz. ¿Te vienes?
Influencias positivas sobre la energía y la suerte que nos rodea. ¡Buenas vibraciones =)!
Una de la partes del cuerpo que más sufre con el sedentarismo son los brazos, por lo que evitar la pérdida de fuerza muscular a través de los siguientes ejercicios debe convertirse en uno de tus objetivos primordiales.
Un dispositivo parecido a una caja de un tv, nada ruidoso y que puede de producir energía eléctrica en cantidad para suministrar las necesidades de un hogar.
Realizar un entrenamiento de series. Después de las vacaciones comienza una nueva temporada donde siempre es bueno hacer cosas nuevas y que mejor que empezando a realizar ejercicio. Una buena opción es el running y en este post te damos algunas recomendaciones que no te puedes perder.
Información sobre cincoerapias alternativas. Hoy en día existen muchos métodos para cuidar de nuestro cuerpo de forma natural y en este post te los presentamos para que tú escojas de acuerdo a tus necesidades. No te lo puedes perder.
Si realizas deporte, ¿debes comer huevo antes? ¿Es beneficioso o perjudicial? Te lo contamos