Si queremos conseguir tener un cuerpo fitness el ejercicio no solo es importante, sino también la dieta que se consume, de nada sirve tener una rutina de ejercicios o practicar un deporte en específico y continuar con una alimentación ineficiente.
para que sirven las proteinas
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Los tacos dorados de papa es uno de los platillos de comida mexicana más sencillos de preparar además de deliciosos. Estos consisten en una tortilla de maíz doblada a la mitad y rellena de papa rallada
La piel del perro es un órgano muy importante, ya que ayuda al esqueleto y a los músculos a dar forma al cuerpo, asegura que varias influencias externas no puedan afectar el cuerpo. Conócela.
Este plato es parecido al potaje, pero con pollo. Es de esos platos baratos y que te apañan el cuerpo, sobre todo si hace fresquito. A la vez es ligero, ya que no tiene grasa.
¿Sabías que un 15% de la población tiene alergia a ciertos metales? CatWalk nos cuenta cómo prevenirlo.
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¡Aloha! Aquí tienes para elegir 20 recetas hawaianas. Así que, baila el hula y prepara el paladar
Si has decidido alimentar a tu perro solo con alimentación natural, sin productos preparados, esta información te interesa.
Nuestra experta en dietas nos enseña cómo hacer un desayuno rápido y lleno de energío para el día a día
La leche empieza a ser uno de los temas que más polémica genera en el mundo de la nutrición. Te contamos lo que debes saber
Parece que la palabra 'gluten' cada vez está más de moda, pero ¿qué implica la intolerancia a estas proteínas?, ¿es lo mismo sensibilidad que celiaquía?
Aprende a reducir tu apetito de forma saludable y natural (sin pasar hambre) gracias a los consejos de FULLMUSCULO.
¿Te atreves a probar esta tarta? Además de chocolate, ¡lleva jalapeños! Te explica cómo prepararla la autora del blog MANGOYCEREZAS.
El magnesio en el mundo del bienestar y la salud es altamente recomendado por sus más de 300 reacciones bioquímicas en el cuerpo que a ayuda a mantener el funcionamiento normal de músculos y nervios, como soporte al sistema inmunitario, salud cardiovascular, ajuste de los niveles de glucosa, producción de energía y proteína y mucho más.
Todos queremos conseguir un cuerpo 10, el problema es que a veces nos complicamos la vida y no sabemos por dónde empezar. ¡Hasta ahora!
Crear buenos hábitos de alimentación en nuestros hijos es esencial. Aquí tienes las bases de una alimentación infantil saludable
Recetas proteicas: tortilla de huevo tipo pizza, panqueques de mantequilla de maní con chocolate, pimientos rellenos, albóndigas de pollo y pastel de carne con batata o camote. ¡Que aproveche!
Lo conoces por sus recientes apariciones en la televisión o porque tus amigos ya lo han probado, ¿y tú aún no? Añádelo a tu dieta y descubre todo lo que puede aportarte.