¿Puedes practicar yoga estando embarazada? No solo puedes, sino que es muy conveniente. Mira cómo y por qué.
tono abdominal
302 ideas encontradas.
La cúrcuma es una de las especias que más beneficios aporta a nuestra salud, ¿quieres conocerlos? Haz clic ;)
Practicar ejercicio siempre es bueno y si el tiempo acompaña pues resulta gratificante disfrutar de un buen día de forma saludable. Si estamos embarazada, sólo tenemos que tener un poco más de cuidado con la elección de los ejercicios y sobre todo la intensidad de estos. En esta ocasión desde el blog de La Cestita del Bebé vamos a mostraros los beneficios de unos ejercicios completos como son el ...
El método Caufriez gira en torno a la mujer: adopta el método hipopresivo, el neuro-hemeostático visceral, la fisiosexología y el periparto para crear una alternativa terapéutica muy interesante para diferentes alteraciones.
Si cuidas tu espalda y sigues estos consejos, podrás minimizar las molestias y dolores.
¿Quieres conocer los motivos por los que los perros sufren vómitos?
Aunque entrenemos desde casa, también podemos conseguir ganar masa muscular gracias a estos fantásticos ejercicios
Que tu peque se acatarre no es nada raro. De hecho, ¡va a ocurrir! Ahora bien, toma nota de qué hacer cuando ocurre ⬇
¿Afecta el síndrome de Down a los perros? Hay algunas fotos circulando que pueden hacerlo pensar. ¿Es así?
Errores comunes de los gimnasios. Desde el blog Practica Vida nos apuntan qué se debe y qué no se debe hacer en un gimnasio para perder grasa y definir músculos.
Pincha en este enlace para descubrir claves esenciales sobre el masaje perfecto.
¿Te has preguntado alguna vez qué tipo de ejercicios potenciarán la flexibilidad o la tonificación? ¡Apunta nuestras propuestas!
Cuando tenemos un bebé nos entra una felicidad grandiosa por tener a nuestra cosita en nuestros brazos, pero ahora hay que recuperar nuestra silueta, y nos surge la duda de que tipo de deporte hacer o cuanto tiempo esperar. Pues bien aquí van unos consejos estupendos. Lo primero que debes saber es que si das el pecho al bebé tu cuerpo está gastando unas 300 calorías más para pro ...
Conocer algunos ejercicios para fortalecer el suelo pélvico y practicarlos, al menos, una o dos veces por semana, mejorará notablemente tu salud.
Aunque la Navidad esté a la vuelta de la esquina, podemos realizar recetas saludables y riquísimas a base de estos 3 alimentos especialmente indicados para la reducción de grasa abdominal. ¡Apunta!
Ingredientes de origen animal. Algunos cosméticos contienen ingredientes de origen natural, aquí os dejamos una lista de los más frecuentes
Cada vez más, las relaciones interpersonales son a través de whatsapp, facebook, email, juegos online... y nos estamos perdiendo una de las mejores cosas de la vida: el contacto humano. Nada puede sustituir pasar una tarde charlando y riendo con las amigas, o una comida con la familia. Con esta idea surgieron las "maripuris", un grupito de amigas que nos reunimos de vez en cuando con la excusa de. ...
Muchas veces se crea una curva característica en forma de C en la región lumbar, en la cual hay una curvatura excesiva de la columna en la parte baja de la espalda. Esto, a menudo, ocurre como resultado de una mala postura o falta de ejercicio.
Clases de relajación con niños. ¿Te animas a hacerlo con los tuyos? En este post te explican todo lo que necesitas para emprender esta bonita aventura con ellos.
Descubre todos los beneficios de reírte y cómo puedes potenciarlo para llevar una vida más feliz.
Gracias a esta rutina de ejercicios en casa para brazos tonificados, vamos a poder conseguir resultados rápidamente si somos capaces de mantener el ritmo de entrenamiento que se os describe en el presente artículo.El objetivo del entrenamiento, por encima de todo, es tratar de conseguir trabajar los brazos pero orientado de forma específica: queremos buscar tono muscular, por lo que diferirá respe ...