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Descubre qué alimentos debes tomar tras el entrenamiento diario para reponerte rápidamente.
batidos platanos
3.310 ideas encontradas.
chocolate
fruta
bebidas
Estos días en casa, no se vosotros, pero nos está dando por desayunar, volver a desayunar, comer, merendar, remerendar... jejejejAsí que por lo menos vamos a intentar que estas meriendas, remeriendas, redesayunos... sean un poquito sanos.Nos estamos aficionando a los batidos, así por lo menos comemos fruta, disfrutamos y no picamos otras cosas más "peligrosas". En el de hoy le añadimos aguacate,. ...
Más
Hola, ésta es una de esas recetas que son muy fáciles de preparar y además saludables, se trata de un delicioso y nutritivo batido de plátano avena y almendras.Éste batido es ideal para todas aquellas personas a las que les gusta cuidarse, están a dieta o practican deporte o simplemente para cualquier persona a la que le apetezca disfrutar de una bebida deliciosa.Y es que éste es un batido rico e ...
cocina saludable
frutas
BATIDO DE AVENA, CHOCOLATE Y PLATANOEste batido es perfecto para los que estamos haciendo dieta, además de muy sano. Siguiendo con la colaboración de las campañas de Youzz y en particular la de Hero, de los productos para probar he pensado en los copos de avena y miel para hacer un rico batido con plátano y chocolate con 0% azucar añadido. La avena añade fibra a nuestros desayunos o meriendas, y a ...
BEBIDAS
COCINA FÁCIL
Los batidos de frutas son bebidas refrescantes y muy nutritivas que apetece tomar cuando el calor aprieta de lo lindo, cuando la canícula te deja para el arrastre. Recomiendan que la gente mayor y los niños beban mucho líquido para combatir esas subidas inhumanas del mercurio de los termómetros. La forma más sencilla es beber agua a menudo. Es una solución efectiva pero sosa, no nos engañemos. O ...
Bienestar
Comida
Verano
Llegado el verano sólo me apetecen comidas ligeras, fresquitas, saludables yfáciles de hacer, preferiblemente sin utilizar fogones u horno.El cuerpo me pide líquidos, de manera que batidos y sopas frías seconvierten en mis alimentos veraniegos preferidos.Las vitaminas que frutas y verduras nos aportan serán un buen complementopara cuidar nuestra piel y cabello que en esta época están especialmente ...
Los batidos o smoothies son una forma fantástica de que nuestros peques tomen fruta. Mira estas tres propuestas
Postre
batido de plátano
melón y chía
¡WOW! Esta es una receta que me encanta preparar, sobre todo suelo tomarla en la merienda. Se trata del batido de plátano, melón y chía que es muy nutritivo y está delicioso. Si tienes peques, puede ser una buena manera de que coman fruta sin darme ni cuenta.Los ingredientes del batido de plátano, melón y chía son:(Para 2 personas) 2 plátanos 2 rodajas de melón 500 ml de leche desnatada 2 cuchara ...
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batidos de frutas
recetas
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Todos sabemos que nuestra alimentación es muy importante, sin embargo, lo es más aún cuando practicamos algún deporte. Por ello, os enseñamos a hacer dos batidos muy nutritivos para antes y después de cada entrenamiento.
recetas postres
bebidas
sin gluten
Batido vegano de chocolate y Baileys. ¡Tienes que probarlo! Te apuntan la receta desde el blog Danza de Fogones.
pizzas
pan y masas
recetas
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"Esta es mi receta de pan de plátano favorita y una de esas que querré tener cerca durante toda mi vida".
Recetas fáciles
Son mucho más que una moda...los smoothies están llenos de vitaminas y además, poseen un color y atractivo irresistibles para niños y niñas. Prueba a hacerlos en casa.