Muy buenas discapas y discapos hoy os traigo un batido de plátano delicioso y refrescante. Ingredientes para el batido de plátano 3 plátanos500 ml de leche1 cucharada de azúcarHielo Elaboración 1 Lo primero que haremos será congelar los plátanos, para ello, cogemos unos plátanos maduros, los pelamos y los troceamos en rodajas no demasiado grandes. Vamos deja ...
Merienda, postre, desayuno...¡o lo que quieras! Este smoothie de ¡HUELE BIEN! apetece siempre.
Ni el frío ni la lluvia se interpone entre nosotros y los smoothies, ¡sobre todo si es este de PEQUEÑOS ACCIDENTES!
No os voy a descubrir nada nuevo si os digo que tenemos que aumentar la presencia de frutas y verduras en nuestra dieta. Además del aporte de vitaminas y de fibra, son ligeras y nos ayudan a que nuestra dieta sea equilibrada. No se trata de retirar ningún alimento de nuestra dieta, se trata de consumirlos con mesura y aumentar el consumo de aquellos de origen vegetal. La tradicional pirámide al ...
"Hoy vamos a preparar un desayuno saludable y delicioso para comenzar bien el día, unas aromáticas y dulces tortitas de plátano y chía".
Para los chocolatómanos, buenas noticias. Este batido está riquísimo y es bastante saludable,
"¡Hola a todos! Soy Papá Cocina y hoy te traigo un delicioso smoothie vegano con mantequilla de maní y plátano, un batido delicioso y nutritivo que encantará tanto a niños como adultos".
No te pierdas esta receta detallada del blog COCINA FAMILIAR CON JAVIER ROMERO.
Sin duda, hay pocas recetas tan nutritivas y refrescantes para el verano. Un smoothie de aguacate y albaricoque con muchos más ingredientes secretos (descúbrelos tú mism@)