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Descubre las 7 razones que harán que corras a comprar semillas de cáñamo y apunta las diferentes formas de consumirlas.

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Aquí tienes 6 trucos que nos ayudarán a bajar de peso y acelerar el metabolismo

curiosidades

¿Qué es realmente una alimentación saludable? Consumir una variedad de alimentos que aportan todos los nutrientes esenciales para tu organismo. Pero elegir los alimentos adecuados de diferentes grupos no es una tarea fácil. Los siguientes son los 10 alimentos más saludables del mundo.

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La alimentación se refleja en tu piel por lo que si quieres verte más joven debes tener en cuenta estos consejos

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Un estudio publicado por la Universidad Tecnológica Chalmers, en Suecia, concluye que comer pescado puede prevenir el Parkinson y otras enfermedades neurodegenerativas.

Dietas Salud

Apunta estos 15 alimentos en tu lista de la compra y consegue perder peso de manera sana

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¿Quién no quiere mejorar su memoria? Apunta estos remedios, porque te pueden ayudar a conseguirlo.

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Las avellanas contienen numerosos nutrientes que ayudan a prevenir diversas enfermedades. Pero hay que consumirlas con precaución, ¡con un puñado al día es suficiente!

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¿Te gustan los encurtidos? Pues estás de enhorabuena, porque con estas recetas caseras podrás disfrutar de un picoteo de media mañana o media tarde ultra-mega-saludable ;)

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El cáncer de próstata es el segundo más importante que padecen lo hombres y por ello debemos conocer estas pautas para poder evitarlo.

Alimentación

Recopilación de los mejores aceites vegetales para gozar de una salud de hierro.

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Descubre qué alimentos te pueden ayudar a aumentar o disminuir los niveles de colesterol. ¡Cuídate!

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El exceso de colesterol malo es uno de los grandes problemas de nuestra sociedad. Compartimos varios consejos para regularlos naturalmente.

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Una guarnición diferente y saludable para acompañar el pescado es la que nos proponen desde el blog EL ÁGORA DE ÁNGELES.

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Toda la información que siempre has querido conocer sobre las vitaminas

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Estos 7 alimentos deben estar incluidos en cualquier dieta que potencie la salud y la calidad de vida.

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Mantener unas arterias limpias y cuidadas resulta clave para disfrutar de una vida sana y sin muchas complicaciones de salud. Estos remedios caseros permitirán que alcancéis este objetivo.

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¿Has oído hablar alguna vez de la fruta ackee? Es muy peculiar y, sobre todo, extremadamente beneficiosa. Más información, aquí.

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¿Sabes quién puede ser tu mejor aliado contra esos días bajos de ánimos? ¡La comida! O mejor dicho, estos seis alimentos.

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Cómo debe ser tu dieta. Aunque las necesidades de cada persona varían según su edad, estado de salud, etc., hay varios consejos que se pueden aplicar a la población general. ¿Quieres comer de forma saludable y equilibrada? Entonces, toma nota.

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Las pestañas son la parte más importante para una mirada de impacto, pero no todas tenemos unas pestañas largas y rizadas. Por suerte hay maneras en las que puedes potenciar su crecimiento de manera natural, ¡mira!