Existen diferentes tipos de alternativas para reemplazar las harinas refinadas. ¡Vamos a verlas!
alimentos refinados
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Con comer alimentos saludables no vale, tenemos que ser conscientes de sus efectos para conseguir nuestros objetivos de salud, belleza y vida.
¿Sufres ansiedad? Además de ponerte en manos de un profesional, estos alimentos que nos apuntan desde SOLUCIONES CASERAS te pueden ayudar.
Anota las diferencias entre la sal refinada y la sal marina, y por qué deberías eliminar la primera de tu dieta.
El crudiveganismo es una variante del veganismo, se consumen alimentos vegetales pero la diferencia radica en que no se cocinan. ¡Descubre más sobre este tipo de alimentación y toma nota de algunas recetas!
El efecto nocivo sobre la salud del consumo excesivo de azúcares añadidos es mayor que al que en un tiempo se le atribuyó a las grasas.
No te pierdas la receta de estas magdalenas elaboradas con ingredientes 100% saludables.
Descubre cuáles son los aceites que deberías comprar para mantener una dieta sana.
Los alimentos transgénicos siguen causando polémica y es que cada vez aparecen más estudios y reportajes reveladores.
Esta receta de pan de boniato te ayudará a mantener el azúcar en sangre regulado y a controlar el sobrepeso o la ansiedad. ¡Todo beneficios!
Incluye estos alimentos en tu dieta y pierde peso. ¡Cambia la lista de la compra!
Hoy resolvemos todas las dudas sobre la espelta: qué es, cómo se puede consumir, cuáles son sus contraindicaciones...
Casi el 90% de los diabéticos podrían haber evitado esta enfermedad modificando su estilo de vida a tiempo.
Información sobre el aspartano. ¿ Sabías que algunas bebidas azucaradas contienen espartano? Esta sustancia es muy tóxica y puede ser muy peligroso para nuestra salud. En este post te damos toda la información necesaria para tu cuidado.
Hay tantas dietas y tendencias saludables que puede ser difícil dejar de lado el ruido. Así que recurrimos a la búsqueda de lo qué es una alimentación saludable realmente. Y de esta forma podemos reducir dudas.
Seguro que más de una vez sientes ansiedad y el cuerpo 'te pide' azúcar, ¿verdad? Descubre por qué.
En el blog Baja de peso YA México comparten varias recetas para sustituir nuestra porción diaria de carbohidratos por una mas beneficiosa cambiando los alimentos procesados por alimentos integrales. ¡No te lo pierdas!
Una alimentación equilibrada con predominio de alimentos biológicos aportará la energía, vitaminas y minerales para mejorar la calidad de vida de las personas con fibromialgia, además de evitar complicaciones propias de este trastorno.