Acertar con el vino cuando estás comiendo es esencial. Estos 10 maridajes te garantizan el éxito :)
atun a la plancha con hierbas
95 ideas encontradas.
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Descubre cuáles son las dietas que más gente dice seguir para perder peso
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Todos conocemos y hemos comido el atún en lata, desmenuzado o en lomitos, pero hay una opción que hoy les vamos a contar y los va a hacer salir corriendo a la pescadería: El atún a la plancha o, más específicamente, el lomo de atún fresco hecho a la plancha como un bife.Levanten la mano los que, como nosotros, son fanáticos de los platos simples y sabrosos! La receta de hoy cumple con esas caracte ...
Hola chic@s.Hoy vamos con mi querida ensaladilla rusa "tipo bar" que es muy fácil de preparar y muy rica de comer. Hoy le damos un toque diferente a la vista aunque sea muy sencillo.Ingredientes:4 o 5 Patatas4 o 5 Huevos durosVariantes (agrios)Aceitunas (al gusto)2 o 3 latas de atún (escurridas) Pueden ser al naturalMayonesa a tu gustoUnas gambitas peladas (cocidas o a la plancha)Unos picos, rosqu ...
como cuidarse a los 40
trucos y consejos
belleza a los 40
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Trucos para mantenernos guapas a partir de los 40
operación bikini
adelgazar
perder peso
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Porque podemos cuidarnos y disfrutas de la comida con este menú de LES RESEPTES QUE M'AGRDEN
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cocina saludable
alimentación saludable
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Las marcas no hacen más que "vendernos" salud, y existen miles de dietas. En este post verás qué es real y qué son mitos sobre la alimentación.
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nutrición y dietética
cáncer
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Los efectos secundarios que provoca la quimioterapia y que tienen relación con la alimentación hacen alusión al cambio de los sabores, la inapetencia, las náuseas... Apostar por los alimentos adecuados resultará clave para afrontar esta enfermedad.
Pescados
Recetas saladas
¿Quién dijo que todas las hamburguesas tenian que ser de carne? Las hay de muchos tipos más, de verduras, de legumbres... y de algunos pescados, como el atún. Si quieres probar una forma diferente de comer atún, haz esta deliciosa hamburguesa ¡Te sorprenderá!Hamburguesa de atúnIngredientes:-250 g de atún sin espinas ni escamas.-1 huevo-1 ajo-Hierbas provenzales-Pan rallado (el que admita el atún) ...
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dieta hipocalórica
menú completo
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Nuestro experto en cocina Javier Romero nos deja un menú de dieta para perder peso de forma saludable
aperitivos y entrantes
cocina básica y para principiantes
ideas y consejos
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¿Te gusta el fiambre de pavo o de pollo? Estas 10 ideas se basan en él, aunque también se pueden hacer con jamon de York
dietas
dietas rápidas
dieta depurativa
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Sigue estos menús para perder peso y depurar tu organismo de toxinas. Ya nos contarás el resultado.
aguacate
arroz
Atún
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Una receta ideal para una cena ligera muy nutritiva y con pocas calorías.Primero os voy a recordar unos pasos importantes a la hora de cocinar en la plancha:Plancha o sartén bien caliente.Untar de aceite el producto que vayamos a cocinar a la plancha (como atún, hamburguesas, lomo, etc)Cocinar a fuego medio/altoEstar vigilando el producto que no se queme. Cocinar por ambos lados.Es una receta idea ...
Aperitivos
tapas y pinchos
Canapés
Sandwiches y aperitivos fáciles y rápidos. Muchas veces nos apetece picar algo muy sabroso, y lo más importante, que sea rápido y fácil de preparar Vamos a ver unas cuantas sugerencias que seguro te gustarán, porque todas ellas están de vicio!!!. Prepararemos unas variedades de sandwiches calientes y fríos que están realmente exquisitos. Los sandwiches son un plato que gusta a todo el mundo. Su am ...
recetas de primeros
aperitivos
aperitivos navideños
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Aperitivos, canapés y entrantes para Navidades y fiestas. Parte2
Bienestar y Salud
Consejos y Bienestar
Salud
Hay ciertos hábitos naturales que te pueden ayudar a recuperar tu cabello y además lograrás que tu pelo luzca sano, brillante, fuerte y bonito.
dieta sana
mejores deitas
dieta saludable
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Estas son las dietas más populares del momento, sus características, puntos fuertes y desventajas. Además, encontrarás menús semanales por si te interesa alguna de ellas.
recetas de pescados
consejos
pescados
El pescado es una de las carnes más deliciosas, siempre y cuando se la sepa preparar. Además, es una incorporación obligada en las dietas sanas y equilibradas, gracias a su aporte de nutrientes que pueden suplir el consumo de carnes con más grasa, y de los ácidos grasos Omega 3. El pescado reduce la presión arterial y disminuye notablemente el riesgo de sufrir enfermedades cardiovasculares, y con. ...
Arroces y cereales
Huevos
Verduras y Hortalizas
Un arroz a la cubana diferente, aunque normalmente lo hago con atún y le añado un poco de plátano, este surgió porque estaba haciendo una boloñesa en cantidad que congelo en porciones y luego utilizo en diferentes recetas.Para la boloñesa:(salen 4 táperes de ración) -400 g. de carne picada (cerdo, ternera,...)-1 kg. de verduras para pisto picadas(cebolla, pimientos, berenjena y calabacín)-ajo pica ...
Running
Rutinas DeportivasSi has llegado hasta acá, es porque vienes del artículo anterior de Dieta ideal para runners I, y te interesa complementar la información que en él te brindé, por ello he aquí la continuación:Dieta ideal para runners que debes seguir en tu día a díaComida Puedes seleccionar entre ensalada o arroz para tu porteina Pescado, carnes magras o dos huevos. En el postre yogur o fruta. S ...