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Si eres de las personas que se preocupan por llevar una dieta saludable seguro que conoces los alimentos probióticos. Descubre cómo puedes prepararlos en casa.

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Desde el blog 'Nutri en Línea' te cuentan qué es, para qué sirve y cuáles son los beneficios del kéfir.

Ya hace tiempo que en la publicidad de muchos productos puedes escuchar las palabras "prebióticos" o "probióticos''...¿qué quieren decir estos dos términos?

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Seguro que has oído mencionar el kimchi alguna vez pero, ¿tienes idea de qué alimento es y todas sus propiedades? Descúbrelas de la mano de EL SABER CULINARIO.

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¿Tienes unos granos frescos de kéfir y no sabes cómo activarlos para sacarles partido y poder degustarlos? ¡Aquí aprenderás!

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La Ortiga se utiliza en jardinería para fortalecer las plantas, ya que fortifica y estimula la flora microbiana de la tierra y mejora la función clorofílica, además de ser un buen activador del compost. Aquí va la receta para hacer un remedio casero. Vía https://www.facebook.com/portaljardin

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Nos vamos preparando para la denominada 'noche más larga del año', es decir, la del 23 de junio, que da lugar a la fiesta de San Juan, probando ya sus dulces típicos. Desde LA COCINA DE LOLI DOMÍNGUEZ nos enseñan a preparar la cosa de San Juan, recubierta de crema pastelera, guindas y piñones.

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Modificando la alimentación y el estilo de vida se puede mejorar muchísimo la digestión, aliviando así las molestias producidas por el exceso de gas. ¡Más información en este completo artículo!

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Sigue el completo paso a paso del blog COSICAS DULCES y prueba estos dulces navideños típicos de Murcia.

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Los comparten desde el blog BRUJITA EN LA COCINA. Llevan cardamomo, entre otras especias, y también arándanos.

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¿No conoces aún sobre la dieta macrobiótica? Entonces entra aquí y mira los ingredientes de esta dieta y como llevarla a cabo para estar saludables.

RECETAS ABC

Conocemos y podemos probar de la mano del blog RECETAS ABC, una bebida sorprendente y muy popular en América Latina.

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A algunas personas al principio les resulta un sabor algo raro, pero después de consumirlo unas cuantas veces casi se vuelve adictivo y más cuando descubres sus propiedades beneficiosas.

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Desde el blog Tu Huerto Ecológico te muestran los conceptos básicos para conseguir el mejor huerto que podías imaginar.

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Si te gusta el pan, esta variedad ucraniana no puede faltar en tu recetario. ¡Mira qué pintaza tiene! Te dan la receta desde el blog COCINA SIN CARNÉ.

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¿Sabías que la ortiga, esa planta tan común (y que tanto escuece si la tocas) es muy útil para tu huerto?

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En los últimos años se ha llegado a demonizar la leche de una manera completamente injustificada, pero ¿qué hay de cierto en todas esas críticas (si es que lo hay...)?

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¿Sabías que el chucrut tiene enormes beneficios? Sobre todo si es casero, sin aditivos. Aprende

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¿Un refresco de cola ecológico?

Gastronomía

Aprende a preparar este exótico (y picante) plato coreano: el Kimchi

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Si todavía no eres muy asiduo/a a las recetas con kéfir, tiempo al tiempo. ¡Y mira este post!