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Tienes que probar estos minibizcochos de plátano y naranja, pues no tienen gluten ni azúcar refinada y, además, son supersaludables. Se convertirán en tu snack preferido.

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Otra genial forma de comer avena en bizcochos y pasteles. Una idea de MI RECETARIO POR ELENA PILAR.

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La psicología de la Alimentación es una relación que puede ayudar científica y socialmente a personas que padecen de enfermedades de TCA (Trastorno de conducta alimentaria). Esta se vincula con las emociones a la hora de ingerir alimentos.

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Con solo ver la imagen de estas galletas del blog COOKCAKES DE AINHOA te vas a enamorar de ellas y vas a querer probarlas. ¡Toma nota de la receta!

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Empieza las mañanas de una forma saludable con esta granola casera de DESAYUNOS Y MERIENDAS IDEALES.

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¿Cómo organizar un menú ecológico que me guste? Las claves, aquí.

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Te mostramos la receta de unas piruletas-bombón muy saludables: sin azúcar ni gluten... ¡son la opción perfecta para ti!

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Aunque te parezca algo raro, sí es posible hacer donuts saludables y, encima, de chocolate. Te cuentan cómo desde el blog OH MY BOWL.

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"¡Qué locura estos muffins de calabaza y chocolate, ¡son extremadamente esponjositos y tremendos!". Con esta presentación, hay que probar a hacer, sí o sí, la receta de MEGA SILVITA.

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Estas hamburguesas no pueden ser más saludables. Y, por supuesto, aptas para vegetarianos.

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Estas barritas fitness caseras con fresas y pistachos poseen numerosos beneficios y propiedades buenas para nuestra salud y, sobre todo, ¡tienen un sabor delicioso!

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Descubre de qué manera puedes eliminar los kilos que te sobran de manera más fácil aprovechando las propiedades extraordinarias de la avena. Apunta los consejos de 'Baja de Peso YA', son MUY interesantes y útiles.

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El agua de avena es uno de los productos de moda debido a la gran cantidad de beneficios con los que se asocia. ¡Apunta la receta!

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Descubre 10 razones que harán que incluyas agua de avena en tu día a día, cómo prepararla y otros interesantes consejos.

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COSITAS CON MESH nos cuenta cómo hacer la dieta de la avena para eliminar los kilos de más.

ADELGAZAR OTROS

El agua de avena, combinado con una dieta sana y ejercicio físico, nos ayuda a bajar esos kilos de más.

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La avena es uno de los cereales curativos más importantes que tenemos, considerado el mana de la época, gracias a sus grandes propiedades curativas. Pero además, es muy útil si lo que quieres es perder peso.

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Descubre 10 de los beneficios estrella de consumir avena en ayunas y aprovecha prácticamente el 100% de sus propiedades.

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¿Quieres saber la verdad sobre la avena y cómo puede influir la forma en que la tomamos para adelgazar o engordar? Pues aquí lo tienes ⬇

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Dale a tu perro un capricho, pero saludable. Aquí tienes la receta de unas ricas galletas de mantequilla de cacahuete

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Consejos para evitar picar por estrés o aburrimiento