Salud
Querer estar mejor es humano y no tiene nada de malo, pero lo primero es aceptar el cuerpo que tenemos. No hacerlo está causando infinidad de problemas psicológicos
escuchar tu cuerpo
5.054 ideas encontradas.
MÁS
Millennials o countouring son dos de esas 20 palabras recientes que se han usado muchísimo este 2016. ¡Descubre las demás!
Noticias de Musica
curiosidades
musica
...
Escuchar música es una de las actividades más placenteras que podemos hacer. La música es capaz de hacernos sentir emociones, revivir otras, pensar, soñar, divertirnos, hacer catarsis, crear y conectarnos con los demás. Hoy en este post te contamos solo algunos de los muchos beneficios que escuchar tu canción favorita te puede traer, sigue leyendo. Reduce el uso de medicación durante el parto Dis ...
Amor
Psicología
Comunicación
...
Vamos a fijarnos en qué podemos hacer desde un punto de vista psicológico para mantener una relación de pareja feliz, que nos llene a nosotros y a la otra parte...
Curiosidades
Seguro que alguna vez os habéis hecho esta misma pregunta, ¿verdad? He aquí la respuesta.
medicina preventiva
ejercicios para la espalda
salud postural
Ejercicios para el dolor de espalda.¿ Te duele la espalda por malas posturas al dormir o trabajar?¿No puedes aguantar el dolor? En este post te presentamos algunos ejercicios que te ayudarán a aliviar el dolor.
consejos sobre salud
fisioterapia
salud
...
Si no te lavas las manos a menudo, ¡corres peligro! Y si no, no te pierdas este artículo.
crecimiento personal y conciencia
estrés
ansiedad
...
Gestiona lo que sientes y tu forma de afrontar tus problemas, encuentra ayuda de cómo hacerlo aquí. ¿Sabes si ya te has convertido en un zombie? Descúbre a continuación… Tal vez te parezca fuerte zombie te parezca un término fuerte. Pero e ...
noticias
Descubre cómo detectar si eres intolerante a la lactosa y qué puedes hacer en caso de que así sea
dietas y alimentación
recetas de guisos y cocidos
dieta quemagrasa
...
La dieta de la sopa quemagrasa. Descubre la receta de esta sopa y lee los comentarios negativos que hacen desde el blog Recetas de Cocina sobre esta diela milagro.
Las articulaciones son las protagonistas de nuestros movimientos. Quizás no conocías estos datos sobre ellas
actividad fisica
carbohidratos
como hablarles a los hijos
...
Aunque parezca, a priori, algo contraproducente, lo cierto es que expertos señalan que es siempre mejor motivar y reforzar, que reprender. ¿Estás de acuerdo?
Crianza/Educación
Pedagogía Waldorf
el tacto
...
¿Sabes por qué es importante el sentido del tacto, además de otros sentidos, en esta disciplina?
alimentación y recetas
consejos para adelgazar
calentar el cuerpo
...
Los vegetales crudos son ricos en enzimas, minerales y vitaminas que necesitamos. Depende del estado de nuestro sistema digestivo o de si padecemos alguna patología puede que nos cuesten digerir más que las cocinadas, y como es interesante incluirlas en nuestra dieta, aquí te dejo algunas recomendaciones especiales que te ayudaran a disfrutar de sus beneficios sin sobrecargar tu estómago.Te paso a ...
general
actividad física
beneficios de correr
...
Practica el deporte de moda, ¡pero con cabeza! Apunta estos consejos para practicar running saludablemente.
tendencias
operación cuerpo 10
reto operación cuerpo 10
...
TENDENCIAS CALLEJERAS nos enseña algunos trucos fáciles para cuidarse en casa
Fisioterapia
beneficios de entrenar con música
beneficios de la música en el deporte
...
En este artículo nos cuentan por qué es beneficioso escuchar música mientras hacemos deporte. Además, nos encanta, claro :)
Como Adelgazar
ganar músculo
perder grasa
Esa es la duda cuando quieres quitarte un par de kilos.. ¿gano músculo o pierdo grasa? Veamos ⬇
Desarrollo Personal
¿Te resulta difícil ejercer autocontrol en ocasiones, cuando los niños o adolescentes a tu cargo no responden como tú consideras que deberían hacerlo? ¿Te gustaría poder gestionar tu frustración?