síndrome de fatiga crónica
fatiga crónica
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Recordamos las causas, los síntomas, el diagnóstico y tratamiento de una de las enfermedades raras más incapacitantes y desconocidas.
fatiga y dolor muscular
978 ideas encontradas.
síndrome de la fatiga crónica
enfermedad sistemática por intolerancia al esfuerzo
sfc
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Si llevas mucho tiempo sumamente cansado, lee esta información, puede que sufras el Síndrome de la fatiga crónica.
fisioterapia
puntos gatillo
punción seca
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El punto gatillo miofascial es un área localizada altamente irritable que conviene tratar a través de la punción seca. Más información, aquí.
enfermedades
dolor de espalda
dolor lumbar
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La fibromialgia es un trastorno que causa fatiga, dolor muscular en todo el cuerpo y sensibilidad general... ¡Acaba con sus síntomas!
Consejos sobre salud
Salud
Hay algunas cosas que puedes hacer para aliviar los dolores menstruales y sentirte mejor durante estos días.
bienestar y wellness
salud
Mantener una buena postura no es solo una cuestión estética (que también) sino de salud. Esto es lo que cambia cuando adoptas buenos hábitos.
aumentar masa muscular
aumentar volumen gimnasio
culturismo
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El 'fallo' se presenta durante la fase concéntrica del ejercicio, justo cuando parece que ya no somos capaces de levantar más peso y nos estancamos. Hoy descubrimos si es recomendable llegar a este punto de fatiga muscular o no. ¡No te lo pierdas!
salud
dolor oseo
mialgias
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El dolor musculo-esquelético es el que se siente en las zonas musculo-esqueléticas del cuerpo como la cabeza, cuello, espalda, tórax y miembros superiores e inferiores. En este post nos aclaran mucho sobre ello
Consejos
crecimiento muscular
Culturismo
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Recupérate después de entrenar en tiempo récord gracias a estos consejos.
actividad física
fatiga
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Dspués de un esfuerzo intenso es normal tener fatiga muscular pero, ¿qué pasa si la tenemos sin haber hecho ese gran esfuerzo? Aquí están las causas
nutrición
consejos
entrenamiento
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Desde el blog FULL MUSCULO nos apuntan múltiples razones para hacer ejercicio, ¡seguro que hay una perfecta para ti!
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suplementos
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¿Te gusta correr? Pues deberías complementar la práctica deportiva con una serie de suplementos que te ayudarán a alcanzar un óptimo rendimiento.
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Cada día se oye hablar más del CBD o cannabidiol, pero ¿qué es exactamente?
Estrés Responsable
Está comprobado que el ejercicio físico no solo previene enfermedades, sino que incide favorablemente en enfermedades como la osteoporosis, la hipertensión y la diabetes, es decir, en las enfermedades metabólicas.
terapia psicologica adultos
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En los días previos al período, muchas mujeres sufren una serie de síntomas y signos que pueden llegar a generar niveles significativos de malestar o interferir en sus vidas. Se trata del síndrome premenstrual.
entrenamiento
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tipos de sentadillas
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Descubre cuál es la importancia del rango de movimiento en los ejercicios.
Cada día se ve a más personas, ¡y más jóvenes!, con la espalda curvada. El sostener el teléfono móvil todo el día no ayuda, desde luego. Lo que la mayoría de las personas no acaban de entender es que tener la espalda encorvada puede causar varios problemas y molestias en el cuerpo.
¿Nunca has tenido tortícolis? ¿Esa rigidez y dolor de cuello que n os hace parecer robots? :) Estos ejercicios te ayudarán a aliviarla