Si la insatisfacción, la angustia y la irritabilidad son constantes en tu vida y no sabes muy bien de dónde vienen estos sentimientos, sigue leyendo. Ha llegado el momento de que tomes las riendas de tu vida.
pensamientos y alimentos
1.453 ideas encontradas.
epigenética
mejorar la salud
cómo mejorar la salud
La mayoría de las células de tu cuerpo se renuevan por completo, de tal modo que las que tienes hoy no estarán dentro de cinco años. Una oportunidad inmejorable para cambiar de hábitos y mejorar tu salud, ¿no crees? Sigue leyendo...
Reiki
Símbolos
Chakras y Energía
¿Verdad que hay personas que, cuando estamos con ellas, nos dejan sin energía? Son parásitos energéticos.
nutrición
coaching para adelgazar
frases motivacionales de coaching para adelgazar
...
¿Te falta motivación para perder peso y sentirte más saludable? Estas frases te pueden ser de gran ayuda. ¡Ánimo!
Autoestima
autocoaching
inteligencia emocional
...
El rol de víctima jamás te ayudará a sentirte mejor contigo mismo. Toma el control de tu vida y apunta estos consejos para dejarlo atrás.
cultiva la energía vital
energía vital
qué es la energía vital
...
¿Aún no te suena el término ‘energía vital’? Descubre qué es y cómo puedes cultivarla para sentirte más vivo.
nuevas entradas
pildoras mindfulness
psicología
Cómo evitar sentir envidia. Te apuntamos, gracias al blog Reducir Estrés que se ha unido a RED facilisimo.com, varias claves para evitar sentir la envidia y ser mucho más feliz.
general
alimentación
como adelgazar
...
¿Has decidido empezar a cuidarte? Entonces anota estas excusas que compartimos para evitarlas.
confianza
siente
amabilidad
...
¿Sabías que la meditación te puede ayudar a superar la inseguridad y los miedos? Te lo contamos aquí.
Bienestar Mental
depresión
Ejercicio para la Depresión
...
La depresión es un mal que afecta cada día a más personas. Aparte de los tratamientos médicos, ¿qué tal si probamos con formas naturales de combatirla? Aquí nos muestran algunas
ansiedad
estrés
psicología
Acabar con la ansiedad y el estrés está en tus manos. Te ayudamos con este ejercicio.
ansiedad/estrés
mamás
terapias naturales
...
Los alimentos no son sólo materia comestible, sino que detrás de cada uno de ellos se esconde una emoción.
Autoayuda
enfados
sentimientos
Tal vez te hayas sorprendido a ti mismo en más de una ocasión con un ataque de mal genio que, en primer lugar, te amarga a ti mismo. ¡Hoy aprendemos a evitarlos!
telomeros
pensamientos
envejecimiento
...
Diferentes estudios prueban que los patrones de pensamiento negativos influyen sobre los telómeros, una parte integral del proceso de envejecimiento.
Expertos 2016
cómo tener fuerza de voluntad
falta de fuerza de voluntad
...
¿Cuántos de nosotros no hemos empezado con mucha fuerza y determinación una dieta para perder peso? Descubre qué se esconde detrás de tu aparente falta de voluntad.
reutilización
día mundial del agua
agua
...
Desde el año 1993 la ONU declara, según resolución A/RES/47/193, que cada 22 de marzo sea el día mundial del agua con el fin de divulgar su problemática.
Coaching para Adelgazar
Mente Sana
Programación Neuro-Lingüística (PNL)
...
¿Por qué a veces hacemos cosas sabiendo que son malas para nuestra salud o que no nos harán felices?
bajar de peso
Manzana
piña
Bajar de peso sin dieta | Si quieres bajar unos kilos sin sufrir, te diré unos consejos útiles para lo que deseas.