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"Tienes que probar esta receta de berenjenas rellenas de quinoa y verduras, están riquísimas de sabor y son muy sanas y completas", por LAWEBCINERA.

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Aprovecha las propiedades de la quinoa usándola como ingrediente principal en esta ensalada, como proponen desde el blog LAS RECETAS DE LA PEQUE.

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Tener intolerancia al gluten NO es igual que ser celíaco pero por si acaso ¡queremos contarte cómo hacer este tipo de harina tan saludable!

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¿Sabias que los super alimentos te ayudan a estar saludable y sirven como antioxidantes? Se han puesto de moda por celebridades, y aquí te resumimos lo más interesante.

Global Humanitaria continúa dando apoyo y asistencia técnica a las escuelas participantes del proyecto Llapán hasta octubre del 2020.

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Una ensalada sencilla, pero muy nutritiva y buenísima. Apunta los ingredientes que ha usado para hacerla la autora del blog HOGAR Y OCIO.

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Para una dieta saludable para bajar de peso, puedes considerar incluir estos alimentos quemagrasas en tu dieta.

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La carne es un alimento que, al menos en mi país, es considerado una necesidad diaria, aun cuando las recomendaciones actuales nos digan que no es necesario consumirla todos los días, afortunadamente de apoco las personas comienzan a ser conscientes de que pueden remplazar la carne por otros alimentos, que, en ocasiones, pueden llegar a ser mas saludables, como la proteína vegetal.En el artículo d ...

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El hierro es un mineral absolutamente necesario para nuestra salud. ¿Sabes dónde encontrarlo? Entérate en este post.

Recetas de cocina cenas

Si tienes hijos entre 6 y 12 años, te vendrán bien estas ideas para cenas saludables, porque ¡a veces se nos agota la imaginación! :)

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Quinoa con gambas y mejillones. Descubre una deliciosa forma de comer quinoa gracias a esta receta de la autora del blog Per Sucar-hi pa. Más ideas, en su Facebook https://www.facebook.com/persucarhipa.

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  Tiempo De preparación: 1 hora Tiempo de principio a fin: 1 hora Cantidad: 3 y ½ docena de galletitas.   Ingredientes: 1 tz de azúcar moren 1 tz de mantequilla o margarina suavizada 1 huevo 1 tz de avena de preparación rápida 1 tz de quínoa cocida, enfriada 13 y ¼ tzs de harina multiusos Gold Medal 1 cdta. de bicarbonato de sodio &fra ...

Este plato de quinoa acompañado con un salteado de verduras es una receta perfecta parea la comida de cualquier día de la semana.

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Ingredientes para 6 comensalesFiletes de anchoveta fritos 300 gr. TAMAL DE QUINUA Y ANCHOVETA 2 cebollas en corte escabeche 3 cdas. más 1 tz. aceite 2 cdas. ajo molido 1 cda. ají panca molido 3 cdas. ají amarillo molido 1 rocoto sin venas ni pepas, en tiras 1 hoja laurel 1/2 tz. vinagre blanco 3/4 tz. caldo de pescado 300 g fi letes de anchoveta fritos 1/2 kg quinua 100 g maíz blanco ...

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Empezamos la semana comiendo sano que este finde hemos abusado un poco del chocolate…hoy traemos una receta con el nuevo producto de SOS de arroz integral y quinoa, ya hicimos una que podéis encontrar aquí, pero hoy os traemos los traemos con salsa boloñesa. Es perfecta para quien no le hacen mucha gracia estos cereales tan sanos ya que es una salsa con mucho sabor y lo comerán sin protestar ...

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Intolerancias alimentarias. Son de diversos tipos las alergias que una persona puede tener y entre las más comunes se encuentran las alimenticias Vamos a hablar de algunas de ellas y sus alternativas.

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Cada vez más gente se anima a añadir el amaranto a su dieta, ¿quieres saber por qué? Apunta sus beneficios.

salud aves comida loros ...

Si tienes, o quieres tener, un loro, aquí tienes la alimentación que le conviene

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Una nutritiva y fresca forma de comer legumbres sin tener que poner la olla al fuego. Una receta que comparten desde el blog GASTRONOMING.

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Si no tomas alimentos animales tienes que tener especial cuidado en proveerte de proteínas. Estos son los alimentos vegetales más ricos en ellas

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¿ Y si la próxima vez que vayas a preparar arroz con leche le das una oportunidad a la quinoa? ¡Mira esta receta de TÚ VES YO HAGO!