Plantas Medicinales
La ashwagandha o bufera, (también llamada ashwagandha del himalaya, withania o withania somnifera) es una hierba tradicional india...
rhodiola
64 ideas encontradas.
Descubre qué significan los siguientes conceptos: alimento funcional, nutracéutico y superalimento, y apúntate a la alimentación consciente, que no es otra que la que potencia una salud óptima.
Recetas
NaturGreen Experience te proporciona vivir la experiencia de disfrutar la Rhodiola (Rhodiola rosea L.) conocida como “La Raíz de Oro” que crece en regiones frías y montañosas de China, Himalaya y Siberia. Se considera una planta con un uso medicinal tradicional. Entre sus compuestos bioactivo destacan: Rosavinas, aceites esenciales, esteroles, glucósidos y compuestos fenólicos. Gracias […]
consejos de salud
salud a traves del mundo
salud en japon
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¿Sabes qué acabó con el sobrepeso en Japón o por qué en Grecia prácticamente no existen las enfermedades cardíacas? Descubre los secretos de 6 culturas en las que la salud es lo primero.
Quien más, quien menos se ha desvelado alguna vez. Cuando las noches en vela son constantes, entonces, hablamos de insomnio. Pero ¿qué implica exactamente este trastorno del sueño y cómo abordarlo?
consejos de salud
deporte
medicina natural
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Feliz día a todos! Llevo unas semanas en la que se palpo el estrés (¡bueno cuando no!). El otro día en el coche dos casi se pegan por que uno le dió por detrás al otro en un semáforo ¡¡madre míaaa, la gente echa por sus poros cortisol ( ¡¡que es la hormona del estrés!!). La verdad es que yo tampoco no me quedo atrás, trabajo, niños, casa, salidas ¡uffff! todo v ...
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nutrición
¿Conoces los adaptógenos? Son plantas que nos ayudan a luchar contra el estrés. ¡Apunta cuáles son!
tdah
alimentación déficit atención
cuidados déficit atención
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La deficiencia de ciertos tipos de alimentos puede empeorar los síntomas del trastorno por déficit de atención (TDAH o TDA), tanto en niños como en adultos.
Remedios Naturales
epilepsia
remedios naturales
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Los médicos suelen tratar la epilepsia con anticonvulsivos para evitar o reducir los ataques y Cocó March recopila algunas de las opciones naturales que pueden complementar este tratamiento. Anótalas.
consejos coherentes
dietoterapia por patologías
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Dormir bien es esencial para la salud, la belleza y el estado de ánimo. Si no descansas bien, pon remedio (a ser posible, sin necesidad de fármacos)
Sin categorizar
El envejecimiento es un proceso inevitable en la vida de todo ser humano. Sin embargo, en los últimos años, el estudio de la longevidad y la búsqueda de métodos para promover un envejecimiento saludable han cobrado mayor relevancia en la comunidad científica. Uno de los campos emergentes en esta investigación es la conexión entre el cerebro y el metabolismo, y cómo ciertos nootrópicos naturales pu ...
Conocimiento
Salud
Suplementos
¿Imaginas unos suplementos que te ayuden a ser más inteligente, tener mayor capacidad de reacción, disminuir la fatiga, etc.? ¡Existen y reciben el nombre de nootrópicos! Te cuentan todo sobre ellos desde 'Esculpe tu cuerpo'.
Sin categorizar
¿Alguna vez has sentido que tus niveles de energía y concentración están en su punto más bajo? ¿Has luchado con la fatiga mental y la falta de motivación? No estás solo. En el mundo acelerado de hoy, mantenerse enfocado y lleno de energía puede ser un desafío constante. Pero aquí viene la buena noticia: existen soluciones naturales que pueden marcar una gran diferencia en tu rendimiento mental. Te ...
COLABORACIÓN
HEALTH
NATURAL
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Hey MakeCat Lovers! Como much@s ya sabéis, he pasado un mes de bastante estrés por las migrañas que sumado a que me he puesto a estudiar "Auxiliar de Farmacia" me ha hecho sentir agotamiento y fatiga mental, aparte de no descansar nada cuando intento dormir.En esta ocasión os traigo una colaboración de un producto de nutricosmética que me ha llegado en un momento ideal para comprobar su eficacia. ...
Sin categorizar
Cada día es más habitual procrastinar, dejar par más adelante tareas que debemos hacer. El ritmo de vida actual nos empuja más aún a ello
cosmética
mascarilla
Rituals
¡¡Hola!!Como ya veis en las fotos, empieza la recta final hacia la Navidad y, aunque no sea especialmente una fan de estas épocas, sé que muchas lo sois. Así que he decidido ir haciendo una selección de los productos que más me gusta usar en invierno. No es que no los use en verano, pero creo que son más agradables de usar en estas épocas.Antes de empezar, disculpad por no publicar ni lunes ni mié ...
suplementos
glándulas suprarrenales
suplementos para apoyo adrenal
La Cocina Ortomolecular: "Que tu alimento sea tu medicina" Los mejores suplementos para apoyar las glándulas suprarrenales ¿Te sientes constantemente agotado? Puedes estar sufriendo de fatiga suprarrenal. En primer lugar, debes tener en cuenta que una cosa es estar cansado después de un largo día y otra muy distinta experimentar fatiga y estrés crónicos. En el segundo caso, puede haber algo que n ...
Sin categoría
“LOS MECANISMOS CEREBRALES ESTIMULADOS POR ALGUNOS NOOTROPICOS AUMENTAN EL RENDIMIENTO COGNITIVO DE LOS PACIENTES CON DETERIORO COGNITIVO” GINKGO BILOBA, RHODIOLA RHOSEA , BACOPA MONNIERI. Los nootrópicos o Suplementos inteligentes son compuestos o suplementos bien conocidos que mejoran el rendimiento cognitivo. Funcionan aumentando la función mental, como la memoria, la creat ...
Conocimiento
Motivación
Salud
¿Sabías que el fitness es una de las mejores herramientas para combatir el estrés? Te lo cuentan desde el portal 'Esculpe tu cuerpo'.