El estrés tras sufrir un trauma de algún tipo también se manifiesta físicamente. Quizás reconozcas alguno de sus síntomas
sintomas ansiedad nerviosa
717 ideas encontradas.
“Yo, que me he criado en el campo, en medio de prados, bosques y animalillos; no recordaba la última vez que había estado sentada en una roca simplemente por estar, escuchando los sonidos del ambiente ...''
En la actualidad son cada vez más los pacientes que son diagnosticados con trastornos de ansiedad o TOC, las razones son muchas y muy variadas, pero la realidad es que al momento del tratamiento no todos eligen medicarse. Una gran opción es buscar vías alternativas que ayuden a disminuir los síntomas.
Las chinchillas son animales muy simpáticos, pero también muy delicados. En este reportaje os contamos algunas de las enfermedades que pueden padecer.
En muchas ocasiones la ansiedad puede ir asociada a determinadas situaciones puntuales, sin embargo, son muchas personas las que sienten ansiedad en la vida cotidiana. En este artículo os contaremos en qué consiste la ansiedad, cuáles son las situaciones que pueden generar ansiedad y como afecta la ansiedad en la vida diaria.
Existen varias vitaminas que pueden contribuir a eliminar la ansiedad, la depresión, las palpitaciones cardíacas y a favorecer un mayor efecto calmante. En este post, te contamos cuáles son.
¿Cómo puedo saber si mi perro sufre ansiedad? La respuesta, aquí.
La ansiedad es uno de los grandes males del siglo XXI. ¿Cómo puede ayudar la acupuntura a tratarla?
Descubre las propiedades, usos y contraindicaciones de un aceite esencial muy popular: el de bergamota.
Descubre cuáles son los síntomas del colon irritable y qué tratamientos naturales pueden ayudar a combatirlo.
¿Sabías que un episodio de ansiedad genera consecuencias en tu sistema nervioso, cardiovascular e, incluso, inmune?
Afortunadamente, cada día se presta más atención a la salud mental. En estos momentos, además, está agravada por la situación pandémica global.
Las crisis de angustias afectan en torno al 5-10% de la población. Muy pocos conocen qué son y mucho menos cómo se tratan. Por eso hoy os traemos el post perfecto para que sepáis más sobre ellas. ¿Te lo vas a perder?
Los ataques de pánico afectan al 20% de la población y esta cifra está en aumento constante. Os damos algunos consejos para aprender a gestionarlos
Gracias a la aromaterapia podemos reducir el estrés, pero necesitamos saber cómo emplearla y por qué aromas apostar. ¡Aquí toda la información!
Si padeces ansiedad y sientes desconfianza hacia los medicamentos, tal vez no conozcas en profundidad en qué consiste su tratamiento farmacológico. Te lo contamos todo sobre él en este artículo.
Acabar con la ansiedad y el estrés está en tus manos. Te ayudamos con este ejercicio.
Descubre de qué manera se manifiesta un déficit de cloruro de magnesio y si los suplementos nutricionales son adecuados para paliarlo o si son efectivos a la hora de adelgazar.