tortitas de avena y platano

188 ideas encontradas.

dulce sin frutos secos sin gluten ...

Hola!!Hoy tengo una receta rica de unas tortitas veganas que se hacen con muy pocos ingredientes, con la misma masa también se puede hacer gofres si tenéis gofrera.Además tampoco llevan azúcar ni gluten!!! Y están deliciosas para el desayuno o la merienda.INGREDIENTES:-1 plátano maduro-100gr de copos de avena sin gluten Esgir-190ml de bebida vegetal (soja, almendras, avena...)-Fresas y sirope de a ...

desayuno

Hola de nuevo!Hoy os traigo una manera más saludable de preparar unas tortitas o pancakes, ideales para un súper desayuno. Son muy fáciles de hacer y se preparan en un momento, así que no hay excusa para no probarlas. Ingredientes: - 50g de harina de avena- 3 claras de huevo- 1 plátano- 1 cucharadita de levadura- Sirope de agave para acompañarPreparación: - Batimos todos los ingredientes juntos.-. ...

desayunos y meriendas Avena canela ...

Esta receta la ha preparado Laura, le gusta probar cosas nuevas y además de prepararse unos desayunos deliciosos con yogur, frutas y cereales, de cuando en cuando nos prepara algún desayuno especial como el que os presentamos. Es muy fácil y os animo a prepararlo! Levantarte de la cama y que te esté esperando este desayuno, te da una motivación especial para el día que se inicia. Ingredientes 3 pl ...

Marcas y empresas Postres y dulces (Indice)

¡Hoy traigo una receta que estoy seguro que te va a encantar! Vamos a preparar unas tortitas de plátano y avena super fáciles, sanas y deliciosas. Perfectas para comenzar el día con energía o para recargar las pilas a media tardeComo ya sabrás, si nos lees habitualmente, aunque hacemos recetas de todo tipo, últimamente estamos intentando mejorar nuestra alimentación y por eso estamos preparando má ...

Recetas postres Tortitas

Ya que tenemos aquí encima el verano y más de uno piensa en ponerse con la operación bikini, si es que no esta ya con ella, os traigo estas ricas tortitas. Si las queréis más sanas poner claras de huevo. Con estas cantidades salen 3 tortitas. Empezamos.Ingredientes:1 huevo1 plátano4 cucharadas de copos de avena1 chorro de leche desnatada1/4 de cucharadita de canela1/4 de cucharadita de levadura en ...