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Dicen que las algas son el futuro en la alimentación. Desde luego, son sanas y ¡no engordan! Descubre más sobre ellas.

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¿Quién dijo que comer de táper no podía ser saludable? Nuestra amiga Naradiet nos apunta varias propuestas.

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Cómo hacer una ensalada japonesa. Si te gusta lo saludable o te encanta la comida japonesa, Les compartimos el paso a paso para realizar está deliciosa y fácil receta.

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Ensalada japonesa de pepino y wakame (Sunomono)

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El poke bowl está de moda. Es una comida sana y fresquita, con origen hawaiano. Esta versión es la más típica, de atún.

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Algunos alimentos nos ayudan a sentirnos mejor y tener más vitalidad para afrontar nuestro día a día.

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Descubre cómo pueden ayudarte las algas a perder peso y mantenerte sana.

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El autor del blog Idomundua recopila aquí recetas de ensaladas que no tienen hojas verdes. Es la segunda parte de otro post que hizo parecido. Recuerda pasarte por su Facebook https://www.facebook.com/145409558858480 para ver más recetas.

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El alga Wakame posee un agradable sabor y combina muy bien en las ensaladas. Es un alga fibrosa con un color verde intenso, y proviene de la cocina asiática, sobre todo de Japón. Es un alimento muy interesante para introducirlo en nuestras preparaciones culinarias por sus fantásticas propiedades nutricionales. Puede ser un alga excepcional para adelgazar, es remineralizante y mejora ...

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La Reina de esta ensalada es sin duda la Alga Wakame, ademas de muchas propiedades que beneficia a nuestra salud es muy económica, un paquete de 50 gramos que puedes utilizar para varias personas solo cuesta  1.50€.Ingredientes:Alga Wakame deshidratada PepinoSemilla de SésamoSalAceite de OlivaVinagrePreparación:Colocamos nuestra Alga en un recipiente y le vamos incorporando poco a p ...

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Te mostramos 8 recetas supersaludables en las que las algas son absolutas protagonistas. Además de un listado con las algas más populares, sus propiedades... ¡y mucho más!

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Este potaje que compartan desde el blog LA MESA DE GARNACHA no lleva bacalao, pero no por ello está menos rico. ¡Tienes que probarlo!

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Os dejamos una idea para disfrutar de nuestras ensaladas en la oficina y cuidar la alimentación.

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Descubre, gracias a 'Alimentación Holística', por qué la soja se ha convertido en los últimos tiempos en uno de los productos más populares y polémicos.

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Como nos indican desde el blog EL SABOR DE LO BUENO, se trata de un plato de origen hawaiano que mezcla frescura, sabor y mucho color. ¡Tienes que probarlo!

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La autora del blog Lemon and Tangerine nos recomienda recetas de ensaladas que tienen un bajo contenido calórico y multitud de vitaminas. Visita su Facebook https://www.facebook.com/lemonandtangerine para ver otros muchos de los platos que prepara.

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La combinación de ingredientes de esta sopa vegetal que nos traen desde el blog BLUEBERRIES AND OLIVES es todo un acierto.

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¿Te gustaría incluir las algas en tu dieta, pero no sabes cómo? ¡Apunta estas recetas!

Recetas Varios

A todos se nos gana por el estómago :) Aquí tienes propuestas para prepararle a tu pareja una cena en San Valentín

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Las algas son un ingrediente muy común en las cocinas orientales que cada vez está cogiendo más auge en los platos occidentales. Descubre sus beneficios aquí.