Bulimia y anorexia son trastornos psicológicos que se plasman en la alimentación, pero ¿conoces la diferencia entre ambos? Debemos luchar contra ambas porque están arruinando la vida de muchas personas, sobre todo chicas jovenes
En este artículo, Mentxu da Vinci analiza algunas de las características más importantes de la única dieta que recomienda: mindful eating o comer con consciencia. #DíaMundialdelaAlimentación
Las molduras son una opción genial para dar a la casa un aire más elegante, si estás haciendo obra puedes ponerlas sin mucho coste.
Muchas personas duermen poco durante la semana porque se acumula trabajo, actividades... ¡o las series de TV! La esperanza es que llegue el fin de semana para darnos un "atracón" de sueño y recuperar, así, todas las horas que nos han faltado durante la semana. ¿Es útil esto? ¿Funciona? En este vídeo nos dan la respuesta .profesionalmente
Planes para vacaciones. Leer un libro 'del tirón', sin descansos, es tan sólo el aperitivo de todas las propuestas que te cuenta nuestra amiga. Todas ellas, cómo no, muy 'eco'.
A veces es difícil saber cuándo sufrimos, o nuestros hijos, un trastorno alimentario. Y detectarlo a tiempo es esencial. Descubre cómo hacerlo
Comienza la época del consumo 'masivo' de helados y nada como darse el atracón con versiones caseras. ¡Comienza con esta sana y deliciosa de LA DULCE MAGA!
Se refiere al trastorno que se caracteriza por episodios de ingesta compulsiva de forma recurrente. Tiene muchas similitudes con la bulimia nerviosa. La diferencia principal es que la persona que sufre un trastorno por atracón no realiza conductas compensatorias (vómito autoinducido, abuso de laxantes y / o diuréticos, ayunos, ejercicio físico en exceso, etc …). También es habitual que la pe...
Te explica cómo hacerlo la autora del blog HomePersonalShopper.
Si tienes alergia a la proteína de la leche de vaca o intolerancia al gluten puedes darte un 'atracón' de estos bollitos sin problema. Una receta de SIN TRAZAS DE LECHE,
¡Mirad que duendecillos navideños tan graciosos! Y lo que más nos ha gustado son los materiales con los que están hechos: nueces pecanas y tapones. ¡Toma nota!
Cómo nos cuesta a las mujeres comenzar una dieta y seguirla por más de tres días...el ánimo empieza a flaquear, nos tentamos con todo lo que vemos. Hasta nos pasa que algunas comidas que antes de estar a dieta no nos atraían, cuando comenzamos la dieta nos morimos por probarlas... Es cuestión de que la dietista o nutricionista o el sentido común, si decidimos nosotras mismas que vamos a comer más...
Comer sin límites: ansiedad alimenticia
Date el capricho de probar estos dulces. Te dan la receta desde el blog Cosicas Dulces.
El trastorno por atracón es un grave trastorno de la alimentación que amenaza la salud de muchas personas. Comer compulsivamente, a escondidas, en solitario, de forma muy rápida y en grandes cantidades incluso después de sentirse saciados, son algunos de los signos evidentes de este trastorno no siempre fácil de reconocer ya que a menudo se oculta por vergüenza. En un episodio de atracón, se puede...
Si quieres sentirte bien después de las fiestas y que no pasen factura a tu salud, toma nota de algunas recomendaciones para sobrellevarlas de manera saludable antes, durante y después.
¿Por qué rellenar siempre las galletas María de algo dulce? Prueba con cremas saladas como ésta de atún y queso de untar que proponen en el blog Recetecum.
con tanta comida estos días, quizás prefieres optar algún día por un postre ligero y sano. Para eso, aquí tienes el Cup de frutas para Navidad
Cosas que todavía no sabías sobre la alimentación ecológica. ¿Quieres ver de qué hablamos?
"En casa nos encantan los bizcochos, pero este plum-cake además de un bizcocho se puede convertir en un postre energético para después de un atracón de deporte o esfuerzo físico".
Si quieres una boda diferente, ¡elige el invierno! Podrás llenarla de detalles únicos.