Rutina de ejercicios para fortalecer la cintura escapular de nivel básico a intermedio
La cintura escapular, es un conjunto de huesos, articulaciones y músculos que aportan movilidad al tren superior. Estos ejercicios te ayudarán a fortalecerla
La cintura escapular, es un conjunto de huesos, articulaciones y músculos que aportan movilidad al tren superior. Estos ejercicios te ayudarán a fortalecerla
Este brazo de gitano o brazo de reina es muy fácil de hacer y además es ideal para cualquier tipo de ocasión. Ingredientes: Para el bizcocho: 4 huevos 80 g azúcar 100 g harina repostería pizca sal 5 ml esencia vainilla Para el relleno: 300 ml nata montada 20 g cacao puro 3-4 cucharadas mermelada ...
Qué maravilla de Brazo de Gitano de chocolate, nata y fresas que nos regala Javier Romero en esta receta paso a paso
Linfedema por operación de extirpación de pecho por cáncer de mama
Adormecer al bebé, balancearle, acunarle, que tome tus brazos cada vez que lo solicite. ¿Crees que hay algo de negativo en esto? Mucha gente lo critica, y por ello, Papá en prácticas ha dedicado su blog a este tema.
Un buen estiramiento es aquel que previene lesiones y ayuda a recomponer el cuerpo después de la práctica de ejercicio.
Con los árboles y el río como escenario, las fotos postboda de esta pareja quedaron impresionantes.
¡Que la falta de tiempo no sea una excusa! Mantenerse en forma desde casa es posible gracias a ejercicios como estos.
En el blog Javier Romero, su autor te explica, paso a paso, cómo hacer delicioso brazo de gitano de nata. ¡Con vídeo incluído!
Deja las excusas a un lado y logra unos pectorales marcados y definidos gracias a los mejores y más efectivos ejercicios que podrás realizar en casa.
¿Aún no conoces el aquagym? Cuando sepas de sus ventajas querrás practicarlo a partir de ahora.
¿Has empezado a dejar de notar los efectos del deporte? Esta rutina te ayudará a superar ese estancamiento.
Brazos perfectos con una rutina de ejercicios sencilla y para realizar en casa. ¡Te llevará muy poco tiempo, verás! :)
Cómo combatir el estrés. El blog Soluciones Caseras nos apunta una eficaz y sencilla rutina de ejercicios que nos puede ayudar a combatir el estrés. Toma nota.
Los disfraces que aúnan ecología y aspectos lúdicos son los mejores. ¡Este post va sobre cómo se puede lograr!.
Ejercicio sencillo que ayudará a que tu pecho se eleve y esté más bonito
Esta es una versión de la famosa Casatta Siciliana en forma de brazo de gitano
''Ganas de que me hijo crezca para...'' Seguro que es una frase que has escuchado muchas veces. ¿Te sientes identificada?
Es recomendable que hagas estos ejercicios diariamente. ¡Notarás una sensación de vitalidad y energía increíbles!
Nuestra lectora Mapigonzalez de Colombia hizo este montaje.
''Bruce Lee dijo en una ocasión que pretender que a una persona buena no le pasen cosas malas en la vida es como pretender que un tigre no te ataque porque eres vegetariano.''