Para las mujeres que eligen la lactancia para sus bebés, es una sensación única de conexión, pero también algo de sufrimiento y el cuerpos se resiente. Aquí nos cuentan cómo hacer para recuperar la figura de antes.
Perder peso rápido y mal casi siempre viene de la mano del denominado efecto YO-YO. ¿Qué peligros tiene?
El peligro de las dietas Detox. Cada cierto tiempo se reinventan y surgen como todo un boom, esta temporada no podía ser menos. A diferencia de otras dietas, no sólo prometen pérdida de peso rápida sino que también “limpian" nuestro organismo. ¿Todo son ventajas?
Estas son las dietas de las que todos hemos escuchado hablar a lo largo de este año, pero ¿son realmente recomendables? ¡La respuesta es sencilla: 'NO'!
Cometemos muchos
Descubre si la sal es perjudicial o por el contrario necesaria, si existe algún tipo concreto más saludable o si debes dejar de consumirla si eres deportista o practicas ejercicio habitualmente.
Todo lo que te preocupa y nadie te ha contado sobre las dietas detox.
Resuelve la duda a esta preguntas gracias a este post. ¡Estos síntomas te ayudarán a saberlo!
Hay mucha polémica respecto a las dietas proteicas, Dukan y demás. Hay quien dice que le han ido fenomenal y otros las odian. Te contamos sobre ellas.
Así es, déjate de exotismos y productos extraños que no has oído en la vida, la pera puede ayudarte a bajar de peso y hoy te contamos por qué.
En OPERACIÓN BIKINI nos dejan 9 consejos muy sencillos para perder peso de manra rápida y saludable.
Perder peso no es sólo cuestión estética, también lo es de salud. No te pierdas estos consejos para alcanzar tu peso saludable.
8 formas de combatir el temido efecto rebote para perder peso de manera saludable
La depresión es una terrible enfermedad que lamentablemente afecta a muchas personas en nuestra sociedad. Descubre cómo influye, entre otras cosas, en el peso.
Algunas estamos todo el día en la lucha con la báscula... ;) Y hay tanto que se habla, que a veces es difícil elegir la dieta o hábitos. Este post da un buen repaso
¿Has oído decir que el vinagre en ayunas es útil para perder peso? Pues haz clic en la foto para ver esta información, MUY IMPORTANTE
Una dieta alta en carnes magras y en fuentes de proteínas bajas en grasas es considerada por muchos como una de las formas más efectivas de adelgazar.
Las dietas proteicas y bajas en HdC en diabéticos
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Cuando tenemos sobrepeso, no solo es un problema físico, sino emocional. Es importante que estés atenta a estos síntomas ⬇
En cuestión de bajar peso, estas son las dietas que más han triunfado. Conoce todo sobre ellas, tanto sus beneficios como desventajas.